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I 10 migliori personal trainer di Guidonia Montecelio
Andrea Capanna
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Mi chiamo Andrea Capanna, sono un biologo nutrizionista e personal trainer. Possiedo La laura in scienze motorie, scienze della nutrizione umana, vari attestati e diplomi riguardanti l'attività fisica. Ho, inoltre, esperienza nel settore del fitness da oramai quasi 10 anni.
Offro diversi servizi tra cui:
- Consulenze nutrizionali online o in presenza;
- Programmi nutrizionali...
Vittoria afferma:
"Dopo svariati mesi di alimentazione sbagliata mi sono resa conto di essere fuori forma. Essendo un'appassionata di fitness e allenandomi 4/5 volte a settimana non avevo molti kg da dover perdere, ero partita con un obiettivo di 3/4 kg giusto per tornare al punto di partenza. Per puro caso sono capitata sul profilo di Andrea, e col senno di poi non posso che ritenermi fortunata di ciò. Il nostro percorso è durato 3 mesi, e in questi mesi ho perso quasi 6kg, pur mangiando più di prima e mantenendo gli sgarri e le uscite che avevo in precedenza! Mettermi a dieta grazie a lui è stato una passeggiata, Andrea si è sempre mostrato disponibile, preparato, professionale e soprattutto moooolto paziente e un ottimo motivatore nei momenti di sconforto :)
Ora che il percorso sta giungendo al termine sicuramente resteremo in contatto, e faremo sicuramente un altro percorso dopo l'estate, stavolta per mettere su massa muscolare restando in forma! Lo consiglio vivamente a chiunque voglia adottare uno stile di vita sano, senza rinunciare agli sfizi. Non potevo essere più soddisfatta!"
21 volte contrattato in Cronoshare
Alberto
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Sono un personal trainer laureato in scienze motorie sia triennale che magistrale con esperienza pluriennale nell'ambito dell'allenamento fisico. Sono istruttore di atletica, allenatore di pallavolo e personal trainer asi.
Tra le mie esperienze vi sono: istruttore degli sport precedentemente citati e di pesistica, preparatore atletico di svariate squadre, sia maschili che femminili ed...
Cristiano afferma:
"Alberto è bravissimo e molto efficiente , comincio a vedere il mio corpo cambiare e di questo sono molto soddisfatto ed un’altra cosa molto stimolante è che condividiamo ogni mio traguardo insieme."
7 volte contrattato in Cronoshare
Eleonora Testa
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Schede personalizzate, Personal Trainer, Rieducazione funzionale, Ginnastica posturale, Coppettazione e Taping Neuromuscolare, allenamento postparto e in gravidanza
Fiore afferma:
"Eleonora è preparata e sa quello che fa. Ha una naturale inclinazione a capire chi ha davanti e cosa cerca e lo fa con competenza e simpatia"
13 volte contrattato in Cronoshare
Riccardo Aluisi
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Ciao, sono riccardo aluisi un ragazzo di 25 anni con una grande esperienza nel campo fitness-bodybuilding-ricomposizione corporea e non solo, per uomini e donne di qualsiasi età . Qui di seguito troverai il mio cv.
-personal trainer di primo ,secondo(senior) e terzo livello (master sport specialist) fipe (Federazione italiana Pesistica)
-tecnico della pesistica
-chinesiologo tecnico...
6 volte contrattato in Cronoshare
Massoterapia Del Benessere
Roma (Roma) 00172 Alessandrino
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Massaggiatore Professionista, docente in accademia di massaggi responsabile della parte tecnica. Grande conoscenza dell'anatomia e della fisiologia umana, indispensabile per effettuare trattamenti su misura e soprattutto in sicurezza per il cliente. La mia metodologia, oltre che i normali massaggi, prevede il rispetto e l'ascolto della muscolatura del cliente ed un mix di tecniche che andranno...
Manuel Fontanella
Roma (Roma) 00139 Tufello
Silvia Grossi
Roma (Roma) 00137 Monte Sacro
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Personal trainer. Sono una personal trainer che offre la propria esperienza e la propria passione a chi vuole stare in salute, in forma, a chi vuole migliorarsi, e chi vuole fare attivita' motoria per rimettersi in forma, sono anche personal trainer per la corsa, essendo anche atleta io stessa sulle lunghe distanze, ma ex velocista.
1 volte contrattato in Cronoshare
Riccardo Testa
Roma (Roma) 00138 Settebagni
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Ciao, mi chiamo Riccardo, dottore in scienze motorie e studente al terzo anno di osteopatia, appassionato di sport ed atleta.
Mi occupo di rieducazione motoria, ginnastica posturale individuale, functional training e tonificazione.
5 volte contrattato in Cronoshare
Emy
Roma (Roma) 00139 Tufello
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Ciao 😊
Mi chiamo emy taglietti, ho 26 anni e sono un’insegnante di pilates matwork, yogalates, posturale e funzionale.
Sono da sempre nel mondo dello sport (praticandolo e lavorandoci) ed è quello che mi appartiene di più, lavoro con passione, serietà ed attenzione per ogni singola persona che vuole conseguire dei risultati, che non sarà mai solo un numero.
Mi sono laureata alla triennale...
3 volte contrattato in Cronoshare
Pasquale Campus
Roma (Roma) 00133 Torre Angela
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Sono esperto nel l'allenamento della forza e dell'ipertrofia e nel dimagrimento, utilizzando sia i sovraccarichi, che l'allenamento a corpo libero e funzionale.
Ho esperienza anche in ginnastica posturale e nel capire e perseguire le esigenze del cliente.
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Personal trainer Guidonia Montecelio (Roma)
Se ad esempio vogliamo partecipare ad un evento sportivo o competizione è molto importante poter contare sull'aiuto di un esperto in modo che ogni allenamento sia mirato al raggiungimento dei nostri obiettivi adattandosi alla nostra forma fisica o ai progressi che mano a mano raggiungeremo.
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I personal trainer a Guidonia Montecelio solitamente hanno delle tariffe che possono cambiare in base a diversi fattori, come ad esempio il motivo per il quali ci si allena, il tipo di allenamento o la frequenza con cui vogliamo il servizio.Quanto costa un personal trainer a Guidonia Montecelio?
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Pubblicato il 9-2-2021 a Mentana (Roma)
Sono eva sono sportiva, vivo a new york ma però ira si i qui. Mi piace il movimento ed imparare discipline mentre faccio attività fisica. Non sono una fan dei pesi ne degli esercizi fini a se stessi... Mi annoiano! Ho fatto arti marziali fin da piccola, faccio pole dancing e yoga ora, equitazione. Ho avuto per via della mia carriera agonisitica vari incidenti : legamenti crociati ( tre...
Personal trainer per 1 persona con obiettivo di rinforzare la muscolatura per entrenar
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Piano di allenamento personalizzato
Pubblicato il 10-4-2020 a Guidonia Montecelio (Roma)
Salve, sono una persona con problemi posturali, mandibola che scrocchia, dolore spalla dx da un po di mesi, dolore cervicale ormai quotidiano , muscoli del collo rigidi come sassi, cervicale verticalizzata e invertita. Diseguilibrio da 15 anni e stanchezza cronica. Per il resto vedremo. Sarebbe comodo e possibile allenarmi in zona collleverde. Grazie
Personal Trainer per allenamento (Tufello)
Pubblicato il 17-7-2017 a Tufello - Roma (Roma)
La palestra dove vado e il circolo valentini, via della marcigliana, mi servirebbe un professionista che mi imposti nel modo corretto l'esercizi da fare senza aver problemi muscolari . Dovrei tonificare l'addome , i muscoli delle gambe e delle bracce. Nella vita ho gia fatto per molti anni judò e tennis. Grazie
Personal Trainer per perdere peso e tonificare (Prenestino Centocelle)
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Fatta attività fisica fino al 2010... Poi per motivi di salute fermo per un anno e da lo in poi poca o niente attività fisica, assumo tegretol giornalmente per una leggera forma di epilessia... Ho provato a riprendere almeno a correre ma da solo non riesco a sbloccare la situazione
Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di preparazione per concorso pubblico carabinieri
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Le prove fisiche del concorso si terranno nel mese di marzo e dal momento che sono abbastanza occupato anche con lo studio perché frequento il quinto anno di liceo scientifico, per me sarebbe ideale potermi allenare a monterotondo
Personal Trainer per perdere peso e tonificare
Pubblicato il 22-10-2018 a Tivoli (Roma)
Mi sono sempre allenata ma non ho mai capito qual è il modo migliore per perdere e rafforzare i muscoli. Mi annoio col cardio mi piacerebbe farlo in maniera divertente e no sempre con i soliti esercizi che ho sempre fatto a casa..
Valutazioni dei clienti su Personal Trainer
Molto professionale e gentile. Mi sono trovata molto bene e sicuramente andrò avanti!
Preciso, puntuale, mi segue anche durante il resto della settimana.
Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto professionale e precisa, sono stata molto soddisfatta
Mi sono trovata benissimo a livello tecnico e umano. La consiglio a tutte e tutti
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