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I 10 migliori personal trainer di Marino
Eva Monacelli
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La metodologia utilizza diverse strategie, la mia fa leva principalmente sulla persona che ho davanti
Prediligo la lezione frontale (ove possibile) rispetto all'online, ma sappiamo che ormai sta diventando il futuro
Bisogna dare dimostrazione di ciò che si sta impartendo ed insegnando verificando immediatamente la comprensione (approcci tutoriale)
Odio le lezioni passive, quindi cerco...
Stefania afferma:
"Molto attenta e pronta all'ascolto!...Volenterosa,disponibile e preparata!...."
19 volte contrattato in Cronoshare
Claudio Scramoncin
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Eseguo i seguenti tipi di massaggi: californiano, decontratturante, sportivo, anticellulite, linfodrenaggio, circolatorio, estetico. Sono inoltre specializzato nella ginnastica posturale individuale e in quella di potenziamento muscolare e dimagrimento
16 volte contrattato in Cronoshare
Raffaella D Angelo
Roma (Roma) 00118 Morena
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Allenamenti per:
Dimagrimento
Tonificazione
Posturale
Estetica
Resistenza
Mobilità articolare
Programmi personalizzati per : obesi, diabetici, cardiopatici ( collaborando con lo
Staff medico di mia fiducia)
Allenamenti personalizzati per:
Cardiopatici, terza età, obesi, diabetici, scompensi del metabolismo
Da 15 anni nel settore
14 volte contrattato in Cronoshare
Matteo Di Cuffa
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Cerco persone motivate a migliorare se stessi, con professionalità, metto a disposizione la mia persona e le mie conoscenze tecniche a chi ne ha bisogno.
Stare in forma, raggiungere un obiettivo, apprendere un metodo efficace di allenamento.
Il mio lavoro non si rivolge solo a chi necessità di una preparazione atletica ma sopratutto a chi vuole tornare se stesso.
Ancor più importante mi...
Simona afferma:
"Pienamente soddisfatta! Un professionista che mette al primo posto il benessere di chi allena e pianifica l'allenamento rispettando le capacità fisiche di ognuno. Sempre pronto a spronare e motivare, trasmette una grande carica durante le sessioni!
Altro punto di forza è l'ampia formazione: posturologia, osteopatia, etc... è sempre in continua evoluzione!! "
7 volte contrattato in Cronoshare
Gianvito Cerrone
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Ho 23 anni. Mi sto laureando in scienze motorie. Ho conseguito il diploma di preparatore atletico, riconosciuto dal CONI. Ho Praticato atletica leggera a livello agonistico per12 anni.
Prevalentemente mi occupo della preparazione atletica per tutte le discipline sportive , compresa la fase aerobica e anaerobica. . Infine, seguo gli atleti sia al livello agonistico che amatoriale.
Mary afferma:
"Preparato, educato, simpatico ed empatico. Ti mette a proprio agio e ti allena con competenza, spronandoti e facendoti divertire.
Lo richiamerò sicuramente!"
6 volte contrattato in Cronoshare
Lorenzo
Roma (Roma) 00146 Marconi
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Spazio funzionale è uno studio dove sarai seguito costantemente da un trainer specializzato che svilupperà un programma di allenamento mirato al raggiungimento del tuo obbiettivo
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Fabrizio Sciarra
Roma (Roma) 00144 Torrino
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Laureato Magistrale presso Università degli studi di Roma - Foro Italico
Preparatore Atletico
Operatore posturale
Allenatore di nuoto
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Functional Style Personal Studio Training
Roma (Roma) 00181 Colli Albani Furio Camillo
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Functional style è nata da un’idea di federico ed agnese, due trainer che fanno della loro passione - ovvero il fitness - il proprio lavoro. E’ proprio grazie a questa passione che hanno deciso di fondare uno “studio personal”.
Dopo mesi e mesi di organizzazione e lavori, nel mese di marzo 2018 prende vita il loro “sogno”... Ecco qui functional style!
Il nostro motto è: “non la solita...
Alessandro Racaniello
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Personal trainer certificato Federazione Italiana Pesistica,mi occupo di programmazione e allenamento bodybuilding e fitness
Simone afferma:
"Serio e presente. Risponde sempre e l’allenamento è efficace. Ha fatto esattamente quello che gli avevo chiesto."
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Gianni Fiorenza
Roma (Roma) 00144 Torrino
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Salve,
mi chiamo Gianni, sono laureato in Scienze Motorie con votazione di 107/110.
Svolgo la professione di Personal trainer da moltissimi anni e sono specializzato in allenamenti mirati sulla tonificazione, il dimagrimento, l'aumento della massa magra e la preparazione atletica agli sport.
Eseguo anche allenamenti all'aperto e mi sposto su tutta Roma e zone limitrofe. Inoltre mi avvalgo...
10 volte contrattato in Cronoshare
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Personal trainer Marino (Roma)
Quando ci si inizia ad allenare infatti è molto importante avere qualcuno che ci dica queli esercizi svolgere in base alle nostre condizioni fisiche del momento, i nostri obiettivi e le nostre necessità per evitare da farsi del male e per ottimizzare gli allenamenti.
Quanto costa un personal trainer a Marino?
I personal trainer a Marino hanno delle tariffe che possono cambiare in base a diversi fattori, come ad esempio se ci si allena da soli o in gruppo, se ci si allena all'aperto, a casa o in palestra o il numero di allenamenti a settimana.Quanto costa un personal trainer a Marino?
Ci sono palestre di crossfit a Marino?
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Personal trainer per 1 persona con obiettivo di perdere peso per entrenar (Tor Sapienza)
Pubblicato il 3-7-2020 a Tor Sapienza - Roma (Roma)
Salve, ho 38 anni, sono alta 163 e peso 85 kg. Da poco più di un mese sto curando l'alimentazione (seguo una dieta elaborata anni fa da una dietologa) e ho iniziato a fare qualche esercizio a casa guardando video su yt. Sono una di quelle persone che ha provato mille diete ma con scarsi risultati sul lungo termine. Ho bisogno di dimagrire almeno 15 kg (partiamo con un un obiettivo...
Personal Trainer per perdere peso in eccesso per massa grassa, mantenendo o incrementando (Spinaceto)
Pubblicato il 17-2-2020 a Spinaceto - Roma (Roma)
Ho sempre avuto alti e bassi di peso dovuti prevalentemente ai periodi di dieta + allenameno alternati a quelli assenza totale di entrambi, oscillando ogni 2-3 anni tra 65/70 kg e 90/95. Ora sono nel periodo grasso (95kg) e voglio tornare almeno in salute perdendo almeno 15/20kg, acquisendo al tempo stesso le capacità di base di regolarmi per dimuire l'oscillazione di peso mantenendo dei...
Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di perdere peso, tonificare, rinforzare muscolatura
Pubblicato il 2-8-2021 a Grottaferrata (Roma)
Buongiorno, Sono seguita da una nutrizionista, dovrei perdere ancora 5 km. Il mio obiettivo è quello di rafforzare la muscolatura soprattutto delle gambe per sostenere il ginocchio ma anche quella di rassodare e modellare il corpo. Ho uno schiacciamento delle vertebre e la schiena si sta irrigidendo molto. Mi piacerebbe tornare all’elasticità che avevo ormai 20 anni fa 😉 Ricerco una persona...
Personal trainer per 1 persona con obiettivo di recupero muscolatura/tonicità post inattiv (Appio-Latino)
Pubblicato il 21-10-2021 a Appio-Latino - Roma (Roma)
48 anni. Attività sportive singole (bicicletta/sala pesi) od acquagym perseguite sporadicamente dopo i 25 anni, intensamente solo nelle fasi di recupero post numerosi interventi a legamenti ginocchia e molto in passato, spalle. Nonchè periodi di fisioterapia intensa Ho necessità di ricostruire elasticità e forza muscolatura, persa sopratutto negli ultimi 3-4 anni dopo una protesi al...
Personal Trainer per perdere peso, tonificare, migliorare la postura (schiena bloccata)
Pubblicato il 2-1-2019 a Cecchina (Roma)
Schiena molto rigida, necessita di perdere peso e rimettermi in forma soprattutto per una questione di salute, lavoro sedentario, a parte gli spostamenti a piedi, poco tempo e poca possibilità di andare in palestra, lavoro a roma, vivo ai castelli. 12/14 fuori casa. Disponibilità venerdì pomeriggio dopo le 16, sabato e domenica e 1 giorno la sera dopo le 19:30. Grazie
Personal trainer per 1 persona con obiettivo di tonificare
Pubblicato il 12-9-2024 a Marino (Roma)
Salve, per questioni lavorative e familiari ho lo spazio per allenarmi solo dalle 14:00 alle 15:00. Ho bisogno di rimettermi in forma perché’ ho partorito nove mesi fa. Mi piacerebbe allenarmi a casa, ma la mia casa è piccolissima quindi sicuramente non è fattibile, mi piacerebbe valutare le varie opzioni.
Personal Trainer per corsa, miglioramento prestazioni, aumen (Ardeatino)
Pubblicato il 15-3-2019 a Ardeatino - Roma (Roma)
Ho bisogno di un allenamento specifico running, in secondo ordine per sviluppare massa e tonificare muscoli e modellare il fisico. Se insieme a tutto ciò ci fosse un'assistenza per quello che riguarda integrazione prodotti e cura dell'alimentazione sarebbe l'optimum.
Personal Trainer per perdere peso e tonificare (Prenestino Centocelle)
Pubblicato il 29-1-2018 a Prenestino Centocelle - Roma (Roma)
Fatta attività fisica fino al 2010... Poi per motivi di salute fermo per un anno e da lo in poi poca o niente attività fisica, assumo tegretol giornalmente per una leggera forma di epilessia... Ho provato a riprendere almeno a correre ma da solo non riesco a sbloccare la situazione
Piano di allenamento personalizzato per 1 persona con obiettivo di perdero peso e tonifica (San Giovanni)
Pubblicato il 3-2-2022 a San Giovanni - Roma (Roma)
Vorrei avere un allenamento personalizzato e costante, che mi aiuti nel perdere peso e allostesso temp tonificare soprattutto parti più mirate, che mi dia anche una forza psicologica motivazionale quando ci si butta giu e ti segui veramente e seriamente
Personal trainer per 2 persone con obiettivo di rinforzare la muscolatura per entrenar (San Giovanni)
Pubblicato il 20-10-2020 a San Giovanni - Roma (Roma)
Ho avuto due anni e mezzo fa una frattura di pipkin. Anca e femore, quindi vorrei trovare il giusto compromesso nel tonificare, mettere massa ma non alzare forti pesi. La mia amica non ha alcuna problematica, quindi un minimo di differenziazione deve esserci.
Valutazioni dei clienti su Personal Trainer
Molto professionale e gentile. Mi sono trovata molto bene e sicuramente andrò avanti!
Preciso, puntuale, mi segue anche durante il resto della settimana.
Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto professionale e precisa, sono stata molto soddisfatta
Mi sono trovata benissimo a livello tecnico e umano. La consiglio a tutte e tutti
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