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Personal trainer Ardea (Roma)
Uno dei problemi più riscontrati di quando una persona decide di rimettersi in forma è trovare la giusta motivazione per continuare con gli allenamenti e non arrendersi di fronte alle prime difficoltà.
A quali personal trainer di Ardea ci si può rivolgere?
Ardea è una grossa città di circa 48.000 abitanti che vivono anche nelle frazioni di Banditella, Castagnetta, Castagnola, Cecchina, Centro Regina, Colle Romito, Marina di Ardea, Montagnano, Nuova California, Nuova Florida, Pavona, Rio Verde, Tor San Lorenzo e Tor San Lorenzo Lido.
I personal trainer di Ardea che collaborano con Cronoshare sono professionisti disponibili alle tue esigenze: anche se vivi in una frazione non devi preoccuparti perchè potranno venire a casa tua se preferisci un allenamento a domicilio oppure incontrarvi presso la palestra che frequenti o il parco se vuoi allenarti all'aperto.
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Personal Trainer per ripresa muscolare / miglioramento prestazioni (Ostia Sud)
Pubblicato il 19-11-2018 a Ostia Sud - Roma (Roma)
Faccio pate di una società sportiva di atletica leggera ma non ho un allenatore di riferimento e che mi segua adeguatamente (l'ho avuto ma tutto faceva purchè seguirmi, e mi sono iniziato a seguire da solo). Avrei bisogno appena avrò la possibilità di liberarmi da impegni lavorativi (da qui gli orari di disponibilità miei potranno essere h12 e non più dalle 19.00 in poi), di qualcuno che...
Personal Trainer per perdere peso in eccesso per massa grassa, mantenendo o incrementando (Spinaceto)
Pubblicato il 17-2-2020 a Spinaceto - Roma (Roma)
Ho sempre avuto alti e bassi di peso dovuti prevalentemente ai periodi di dieta + allenameno alternati a quelli assenza totale di entrambi, oscillando ogni 2-3 anni tra 65/70 kg e 90/95. Ora sono nel periodo grasso (95kg) e voglio tornare almeno in salute perdendo almeno 15/20kg, acquisendo al tempo stesso le capacità di base di regolarmi per dimuire l'oscillazione di peso mantenendo dei...
Personal Trainer per imparare a nuotare (Ostia Sud)
Pubblicato il 31-10-2018 a Ostia Sud - Roma (Roma)
Buonasera, Mi chiamo rolando, Vi scrivo per sapere se potete aiutarmi con questo mio problema riguardante il nuoto. Sono alla ricerca di una persona che possa aiutarmi a perdere la paura dell acqua. In sostanza non ho mai imparato a nuotare per svariati motivi. Perciò le chiedo; è possibile imparare a farlo a 46 anni? Vorrei farmi passare questa fobia. Credo che prendere lezioni...
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Pubblicato il 12-12-2018 a Ostia Sud - Roma (Roma)
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Personal Trainer per perdere peso / essere costante (Ostia Sud)
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Il mio obiettivo principale è raggiungere una costanza nell’allenamento e nella dieta. Quindi ciò che cerco è qualcuno che sappia motivarmi. Solo in secondo luogo il mio obiettivo è dimagrire.
Personal Trainer per tonificare e perdere peso (Ostia Sud)
Pubblicato il 8-6-2018 a Ostia Sud - Roma (Roma)
Vorrei riprendere il controllo della mia vita, prendermi cura di me e ritrovare un'armonia sia fisica che psichica . Ho bisogno di un vostro aiuto e magari, questa, sarà la mia prima vittoria.
Personal Trainer per allenamento calistenico
Pubblicato il 6-4-2018 a Pomezia (Roma)
Ho necessità di rendere più qualitativo il lavoro che svolgo. In palestra. Sto acquisendo i fondamentali del calistenico e vorrei continuare con l aiuto di un professionista.
Personal trainer per 1 persona con obiettivo di tonificare
Pubblicato il 24-3-2025 a Torvaianica (Roma)
Sono un 58 enne sportivo ma con la voglia di migliorare e perfezionarsi. Pratico tennis, bicicletta running e occasionalmente un po’ di palestra
Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di perdere peso per entrenar
Pubblicato il 20-10-2021 a Tor San Lorenzo (Roma)
Perdere peso allenandomi e con la giusta alimentazione ovviamente dettata da voi e poi una volta aver raggiunto l'obiettivo, mantenimento.
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Pubblicato il 18-9-2017 a Ardea (Roma)
Ho fatto il 21 luglio un operazione di mini bypass gastrico per perdere peso... Ma vicino vorrei mettere un po' di attività fisica
Valutazioni dei clienti su Personal Trainer

Molto professionale e gentile. Mi sono trovata molto bene e sicuramente andrò avanti!

Preciso, puntuale, mi segue anche durante il resto della settimana.

Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto professionale e precisa, sono stata molto soddisfatta

Mi sono trovata benissimo a livello tecnico e umano. La consiglio a tutte e tutti
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