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Terapia cognitivo-comportamentale a Monza | Psicologi

Silvia Semprini




Psicologa Clinica Dottoressa Frattaruolo Angela
Biassono (Monza e Brianza) 20853
Eleonora Mini
Muggiò (Monza e Brianza) 20835

Marco Dabate
Pioltello (Milano) 20096

Dott.ssa Benedetta Rivolta
Carate Brianza (Monza e Brianza) 20841



Nicoletta Cabrini
Milano (Milano) 20138 Forlanini

Federica Lanzafame
Milano (Milano) 20126 Bicocca Greco Pirelli
Pietro Dosi
Cassina de' Pecchi (Milano) 20060

Daniela Grazioli Psicologa Psicoterapeuta
Milano (Milano) 20125 Greco

Costanza
Pioltello (Milano) 20096
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Terapia cognitivo-comportamentale Monza (Monza e Brianza)
È una delle terapie più comunemente utilizzate dagli psicologi per aiutare a modificare pensieri, sentimenti e comportamenti negativi a breve termine. La CTT viene spesso utilizzata per trattare l'ansia e la depressione lieve o moderata.
Per quali tipi di disturbi è indicata la terapia cognitivo-comportamentale?
Oltre a trattare l'ansia e la depressione, la CTT può essere molto efficace per:
- Stress
- Disturbo post-traumatico da stress
- Fobie o paure irrazionali (agorafobia, fobia sociale, ecc.)
- Disturbi dell'alimentazione
- Disturbo ossessivo-compulsivo (OCD)
- Disturbi bipolari
- Schizofrenia
- Attacchi di rabbia
- Insonnia
- Problemi nelle relazioni affettive, nel lavoro, ecc.
La CTT aiuta a cambiare il modo in cui pensiamo o reagiamo alle varie situazioni, soprattutto a quelle che ci causano stress, ansia o paura. Si concentra sul lavoro su problemi e difficoltà nel qui e ora, per migliorare lo stato d'animo delle persone nel presente.
È possibile che si pensi che un certo modo di reagire sia dovuto a un determinato motivo, ma con questo tipo di terapia si può scoprire e comprendere, oltre che scomporre e collegare, tutto ciò che ci preoccupa (situazione, problema, evento, ecc.) e che ci provoca un certo modo di pensare, sentire e comportarci che non è benefico né per noi stessi né per gli altri, in modo che, essendone consapevoli e con l'aiuto di un professionista adeguato, si possa modificare il nostro modo di pensare, nonché imparare a gestire le nostre emozioni per controllare le nostre reazioni e ridurre al minimo lo stress o l'ansia che una mancanza di controllo emotivo produce in noi.
Come funziona?
- Spiega la tua richiesta per il servizio di Terapia cognitivo-comportamentale Monza (Monza e Brianza).
- Centinaia di professionisti di Terapia cognitivo-comportamentale situati in Monza e dintorni riceveranno un avviso con la tua richiesta e coloro che mostrano interesse verranno messi in contatto con te, offrendoti un preventivo e tariffe personalizzate per Terapia cognitivo-comportamentale.
- Puoi vedere le valutazioni degli altri clienti e il profilo di ogni professionista per confrontare i preventivi e prendere la decisione migliore.
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Pubblicato il 28-11-2023 a Muggiò (Monza e Brianza)
Disturbo ossessivo compulsivo focalizzato a fissare immagini femminili in diversi modi : riviste , foto con telefono, da cui scaturisce una necessità di accumulo. In terapia per disturbo bipolare
Valutazioni dei clienti su Psicologo

Grande proffesionista. Mi e' stata d'aiuto fin dall'inizio. Non ostante ho iniziato da poco ad effettuare il suo percorso alimentare.

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Abbiamo iniziato un percorso con la d.ssa Gentile. Al momento tutto procede in modo soddisfacente. Persona precisa, preparata e coinvolta.

Dottore davvero molto garbato e rispettoso. Modo di lavorare eccellente. Consiglio vivamente il dottore,perché assiste il paziente in modo impeccabile e presta attenzione davvero a tutto.
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