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10 Migliori Personal Trainer a Usmate Velate | Prezzi - Cronoshare
Fausto
Silvio Da Rù
Filippo Savoia
Erika Invernizzi
Lissone (Monza e Brianza) 20851Caito Chiari
Health Professional Studio
Cris Personal Trainer
Monza (Monza e Brianza) 20900Luca Pasutto
Carate Brianza (Monza e Brianza) 20841Roberto Casati
Monza (Monza e Brianza) 20900Diego Pronesti
Ponte San Pietro (Bergamo) 24036Quanto costa un personal trainer?
Visualizzare guida dei prezziPersonal trainer Usmate Velate (Monza e Brianza)
I nostri Personal Trainer a Usmate Velate (Monza e Brianza) collaboratori presentano tutte le caratteristiche indispensabili per il corretto esercizio della professione di Personal Trainer secondo Federazione Italiana Fitness (FIF), ovvero:
- Promuovono l’assistenza personalizzata del cliente
- Riciclaggio continuo della loro formazione e preparazione
- Conoscenza di tutte le tecniche sportive e d'intrattenimento
- Sono grandi motivatori
- Ispirano e sono un modello per tutti quei clienti a cui costa molto fare dello sport
- Non vendono prodotti sportivi
- Alcuni di loro hanno certificati di primo soccorso
- Pianificano le sessioni di ogni cliente minuziosamente non lasciando nulla all’improvvisazione.
- Hanno esperienza e riescono ad ottenere gli obiettivi richiesti da ognuno dei propri clienti
- Consigliano e orientano attraverso nuove forme di intrattenimento e l’utilizzo di dispositivi wearables, utili a misurare i progressi nel dettaglio
- Conoscono professionisti come: nutrizionisti; endocrinologi; fisioterapisti; traumatologi; ecc.
In base all’obiettivo del cliente, i Personal Trainer sono in grado di adattarsi e d'indirizzare affinché il cliente raggiunga i propri obiettivi.
I principali tipi di allenamento che offrono i nostri professionisti sono finalizzati a:
Fitness: tramite lo svolgimento delle attività fisiche e con una buona alimentazione, si riesce ad aumentare la massa muscolare e a tonificare.
Non si aspira solo a obiettivi estetici, ma anche a obiettivi di salute. Per questo motivo si combinano diverse tipologie di allenamento, come quelle orientate alla resistenza muscolare, all'attività cardiovascolare, al miglioramento dell'equilibrio, alla coordinazione, allo sviluppo della velocità e al miglioramento della mobilità articolare.
Perdita di peso: l’obiettivo è ridurre la percentuale di grasso corporeo, conservando il tessuto muscolare, e imparare a rimanere in forma per non riprendere in seguito il peso perso. Si realizzano esercizi specifici, scientificamente provati, per bruciare i grassi.
Preparazione sportiva: se pratichi uno sport e vuoi fare dei progressi per salire di livello, un allenamento specifico ti aiuterà ad ottenerlo. Oltre a migliorare il tuo stato fisico, si riesce a minimizzare la possibilità di procurarsi una lesione. Vengono inoltre lavorati tutti i muscoli del corpo al fine di riuscire a trovare un equilibrio fisico. Le tipologie tipiche sono relazionate all’atletica, alla corsa, al tennis, al calcio, al basket, al nuoto, alla pallamano, ecc.
Migliorare lo stato di salute: è diretto a tutte le persone che soffrono di problemi di salute come ipertensione, diabete, problemi cardiaci, ecc. Ci permette di correggere dislivelli corporei e di correggere la postura, oltre ad ottenere uno stato fisico sano e delle abitudini alimentari corrette e salutari.
Antietà: l’obiettivo principale è ritardare il processo naturale d'invecchiamento, migliorando la salute fisica e mentale. Si otterrà una maggiore resistenza fisica, si migliorerà il tono della pelle, si preverranno malattie, si controllerà lo stress, ecc.
Concorsi pubblici: per accedere a determinati corpi di polizia o di sicurezza dello stato, si dovranno superare una serie di prove fisiche. Tra questi concorsi pubblici troviamo quelli per la polizia locale, per la polizia municipale, per la polizia, per i carabinieri, per le accademie ecc. Ciascuno di questi concorsi pubblici richiede prove fisiche come il salto in alto, la corsa di velocità, salto in lungo, corsa di resistenza, prova di nuoto e altro.
Scienze motorie: preparazione per le specifiche prove d’accesso al corso di studio in Scienze motorie.
Brevetto di Salvataggio: preparazione per le prove necessarie al conseguimento del titolo di bagnino e per esercitare in quanto tali. Tali prove consistono in prove di nuoto, salvataggio del partner e nuoto con materiale ausiliare.
Se non hai idea di come scegliere un Personal Trainer online, segui i consigli riportati in questo video e scegli il Personal Trainer che più si adatta a te!
Tu scegli il giorno e l’ora. Se stai cercando un preparatore atletico o un Personal Trainer, con noi lo troverai! Informati senza impegno e fino a 4 personal trainer a Usmate Velate (Monza e Brianza) della tua zona ti contatteranno. I nostri prezzi sono accessibili ed economici!
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Quanto costa un personal trainer a Usmate Velate (Monza e Brianza) ?
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- Puoi vedere le valutazioni degli altri clienti e il profilo di ogni professionista per confrontare i preventivi e prendere la decisione migliore.
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Buongiorno sono un ragazzo di 28 anni ero 75 kg e ben messo ma dopo il matrimonio e dopo aver comprato un macelleria mi trovo alla bellezza di 102 kg. Ho un box adibito a palestra con molti tipi di bilancieri, panca piana, rack, sbarra trazioni, step, manubri, lat machine e una vasta gamma di dischi. Cerco qualcuno che vuole spaccarmi tutti i gg o quasi con un allenamento duro per tornare e...
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Cerco una personal trainer che mi aiuti nella perdita del peso ma anche nella tonificazione, nell'armonia estetica del corpo, nel mantenimento muscolare e nell'esercizio fisico atto a contrastare la sedentarietà quotidiana. Sono disponibile a sedute che vanno dalle 2 alle 3 volte a settimana. Ho indicato anche "a domicilio" perchè vorrei confrontare la tariffa tra palestra e domicilio.
Istruttore personale per 1 persona con obiettivo di tonificare
Pubblicato il 10-6-2024 a Arcore (Monza e Brianza)
Buonasera ho 52 anni ho fatto la sleeve gastrectomy ho perso 28 kg ed oltre a rassodare devo ancora perdere 10 kg . L’unico mio problema è che ho fatto una protesi al ginocchio e non posso appoggiare il ginocchio o fare movimenti strani per il resto nessun problema sono molto determinata a questo percorso ma con una persona bella tosta che mi segue . Grazieeee monica
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Pubblicato il 28-11-2020 a Monza (Monza e Brianza)
Salve, mi vorrei orientare sul prezzo del servizio. Quello che mi interessa è che mi venga a tirare fuori dalle orecchie da casa e andiamo a correre, facendo magari anche qualche stretching. Abito in centro di monza e a 100 metri c'è un posto dove si può tranquillamente andare a correre ma non trovo mai voglia di farlo. Se ho qualcuno che lo fa con me è più facile.
Piano di allenamento personale per tonificare e rassodare
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Nel 2016 mi sono avvicinata al mondo della sala pesi. Seguendo un allenamento di powerlifting, non per gareggiare ma perché in quella palestra , ci sono i preparatori di questa disciplina. Purtroppo per un trasferimento lavorativo, non ho potuto continuare. Ora, vorrei riprendere ma esser seguita privatamente, non per forza powerlifting ma sala pesi.
Personal Trainer per guadagnare peso e tonificare
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Vorrei raggiungere i miei obbiettivi per sentirmi meglio, inizialmente vorrei aumentare il peso e poi tonificarmi. Il mio peso adesso e di 40 kl, mangio penso correttamente, molto frequentemente, tutto(verdura, carne. Pesce e carbo). Vorrei iniziare a fare palestra con esercizi periodicamente. Grazie
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Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di perdita peso, aumento massa muscolare
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Assumo antidepressivi e ansiolitici. Sono un fumatore accanito. Non riesco a rispettare regolarmente una dieta sana ed equilibrata. Mi interessa particolarmente aumentare la mia massa muscolare ed avere una dieta personalizzata.
Valutazioni dei clienti su Personal Trainer
Molto professionale e gentile. Mi sono trovata molto bene e sicuramente andrò avanti!
Preciso, puntuale, mi segue anche durante il resto della settimana.
Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto professionale e precisa, sono stata molto soddisfatta
Ho trovato la Personal Trainer che cercavo . Sono contentissima . Molto professionale , socievole e ha capito subito ciò di cui io avevo bisogno per le mie esigenze . Assolutamente consigliata .
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