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Personal trainer in gravidanza a Monza | Trova esperti
Erika Invernizzi
Lissone (Monza e Brianza) 20851
Email confermata
Offro servizi di personal training sia di persona che on line.
Sono specializzata nell'allenamento al femminile.
Qualunque siano le tue esigenze , dimagrimento , aumento della massa muscolare, forza , benessere psicofisico , posso aiutarti a raggiungerlo e soprattutto a mantenerlo!
La tua soddisfazione è la mia missione !!!
“non il solito programma di allenamento standardizzato”
I miei...
Cris Personal Trainer
Monza (Monza e Brianza) 20900
Email confermata
Sono un Personal Trainer professionista che ha esercitato la professione per molti anni presso il Villaggio Fitness Virgin Active a Milano Bicocca e ora opera in esclusiva a Monza e Provincia.
A Monza collaboro da molti anni con una palestra in centro Monza, la palestra “La Baita” in via Solferino 5 (vicino a piazza Indipendenza) presso la quale esercito anche come Direttore Tecnico del...
Roberto Casati
Monza (Monza e Brianza) 20900
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Telefono verificato
Ciao, sono Roberto Casati Personal Trainer, Preparatore di Ciclismo e consulente in Scienze Naturopatiche, da più di 15 anni aiuto e alleno le persone a migliorare la qualita' della loro vita sia dal punto fisico e mentale con allenamenti mirati e personalizzati nel settore del Fitness, Body Building, Dimagrimento, Riequilibrio Posturale, ho lavorato presso vari centri fitness siti in Monza e...
1 volte contrattato in Cronoshare
Gustavo Boccia Personal Trainer
Cinisello Balsamo (Milano) 20092
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Salve, buongiorno! Come sta?
Mi chiamo Gustavo Boccia, ho quarantadue anni e io sono laureato in educazione fisica nel mio paese, il brasile.
Sono un ex atleta di handball e futsal.
Dodici anni fa qui lavoro con allenamento personalizzato concentrandomi su una vita più sana. Sono sperto in prevenzione di lesione, in traumatologia e utilizzo tecniche di riabilitazione fisica, pilates,...
Luca Pasutto
Carate Brianza (Monza e Brianza) 20841
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Sono un preparatore atletico da piú di 10 anni, LAUREATO in scienze motorie e con MASTER in nutrizione e fitness, specializzato in TONIFICAZIONE e DIMAGRIMENTO. Ho un canale youtube da 45k iscritti ( ace jumper ) sulla preparazione atletica e in particolare sull´aumento del salto.
Offro pacchetti di allenamento personalizzato sia nella mia palestra privata che a domicilio con orario...
Rita Introcaso
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Rita - 38 anni -
Fitness trainer
Pilates Trainer
®️
Il mio motto è ‘’cammina a AChiappeAlte’’
Sono una Personal trainer iscritta all’albo CONi.
Puoi scegliere tra Lezioni singole o di coppia o con un amico presso il domicilio o in studio personal ad arese con macchine per la tonificazione, il lavoro aerobico e corpo libero.
Collaboro con nutrizionisti
per massimizzare i risultati...
Luciana Campolongo
Milano (Milano) 20126 Bicocca Greco Pirelli
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Sono una personal trainer certificata, faccio lezioni private in palestra e a casa sia a uomini che donne ed anche lezioni online. La mia passione per il fitness mi porta a far credere le persone in se stesse, insegnando abitudini corrette; spronando a non abbandonare mai il proprio percorso per raggiungere insieme i propri obbiettivi. So che non per tutti l'allenamento è piacevole appunto per...
5 volte contrattato in Cronoshare
Amedeo Codispoti Pt
Milano (Milano) 20159 La Fontana Maciachini
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Sono Amedeo Codispoti, laureato in scienze motorie e sportive a Perugia. Principalmente mi occupo di ricomposizione corporea, allenamento per lo sviluppo della forza e prevenzioni dagli infortuni
1 volte contrattato in Cronoshare
Nunzia Iovine
Milano (Milano) 20162 Niguarda Ca’ Granda
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Mi presento. Mi chiamo nunzia e, lavoro nel campo del fitness e del wellness da circa vent'anni. Sono un personal trainer certificato c. O. N. I. - european gym trainer, giudice e tecnico regionale per la fgdi. Ho studiato scienze motorie e ho conseguito, con discreto successo diversi altri attestati sempre nel campo dell'allenamento e del benessere. Ultimo, ma non meno importante è quello di...
7 volte contrattato in Cronoshare
Katy Costantino
Milano (Milano) 20122 Guastalla
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Personal trainer certificata, allenamento in sospensione, total body, allenamento funzionale, dimagrimento , tonificazione, ipertrofia.
Misurazione massa grassa e massa magra.
Pilates in sospensione
Lezioni a domicilio di pilates per risolvere problemi di schiena e problemi posturali.
Schede online con plicometria e un ora di pt più applicazione da scaricare per poter sempre vedere gli...
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Personal trainer in gravidanza Monza (Monza e Brianza)
Durante la gravidanza infatti non si possono più realizzare gli allenamenti per non sottoporre il proprio fisico a stress che potrebbero essere nocivi al bimbo in grembo e quindi è importante studiare un piano di allenamenti che riesca a non far perdere la propria forma fisica senza essere pericoloso. Bisogna poi ricordare che per le donne che hanno una vita attiva, che si allenano con regolarità e che praticano sport, la gravidanza può essere vista come un momento negativo perché non ci si può più dedicare alle proprie passioni con effetti negativi sulla propria psiche.
Un personal trainer in gravidanza a Monza (Monza e Brianza) è la persona a cui rivolgersi in un momento così delicato perché potrà aiutarti in molti modi:
- Studierà in base al mese della gravidanza un piano di allenamenti personalizzato
- Potrà realizzare delle sedute di allenamento a domicilio o dove preferisci a Monza (Monza e Brianza)
- Cambierà gli allenamenti in base all'evolversi della gravidanza e in base a come ti troverai con gli esercizi
- Pianificherà gli allenamenti in modo che tu non assimili chili di troppo
- Ti aiuterà a mantenere un buon livello fisico che ti aiuterà a riprendere la tua attività sportiva dopo la gravidanza
- Sarà sempre al tuo fianco supportandoti anche nei momenti più difficili
I personal trainer in gravidanza a Monza (Monza e Brianza) che collaborano con Cronoshare sono professionisti preparati e attenti alle necessità delle donne e quindi non avrai problemi ad affidarti a questi allenatori specializzati.
Se vuoi sapere quanto ti possono costare degli allenamenti con un professionista ti consigliamo di cliccare sul pulsante che trovi in questa pagina per poter ricevere fino a 4 preventivi personalizzati, gratuiti e senza impegno.
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- Spiega la tua richiesta per il servizio di Personal trainer in gravidanza Monza (Monza e Brianza).
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- Puoi vedere le valutazioni degli altri clienti e il profilo di ogni professionista per confrontare i preventivi e prendere la decisione migliore.
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Ho sempre fatto basket. Poi 1 anno di cross cardio e fitbox. Da 1 anno ho smesso per problemi familiari e ho preso peso e perso tono muscolare. Vorrei ritrovare forma fisica ed energia
Valutazioni dei clienti su Personal Trainer
Molto professionale e gentile. Mi sono trovata molto bene e sicuramente andrò avanti!
Preciso, puntuale, mi segue anche durante il resto della settimana.
Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto professionale e precisa, sono stata molto soddisfatta
Bruno è un professionista molto preparato e competente! Mi sta allenando durante la gravidanza e sono mooolto soddisfatta! Fin da subito mi ha messa a mio agio e capito le mie esigenza
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