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10 Migliori Personal Trainer a Montale | Prezzi - Cronoshare
Ginnasio
Oste (Prato) 59013Gioele Cipriani
Montale (Pistoia) 51037Edoardo Ricci
Prato (Prato) 59100Jacopo
Agliana (Pistoia) 51031Umberto Imister
Galciana (Prato) 59100Davide Marzocchi
Pistoia (Pistoia) 51100Simone Di Brigida
Prato (Prato) 59100Francesco
Prato (Prato) 59100Edoardo Ricci
Prato (Prato) 59100Asia Caliani
Carraia (Firenze) 50041Quanto costa un personal trainer?
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Personal trainer Montale (Pistoia)
I nostri Personal Trainer a Montale (Pistoia) collaboratori presentano tutte le caratteristiche indispensabili per il corretto esercizio della professione di Personal Trainer secondo Federazione Italiana Fitness (FIF), ovvero:
- Promuovono l’assistenza personalizzata del cliente
- Riciclaggio continuo della loro formazione e preparazione
- Conoscenza di tutte le tecniche sportive e d'intrattenimento
- Sono grandi motivatori
- Ispirano e sono un modello per tutti quei clienti a cui costa molto fare dello sport
- Non vendono prodotti sportivi
- Alcuni di loro hanno certificati di primo soccorso
- Pianificano le sessioni di ogni cliente minuziosamente non lasciando nulla all’improvvisazione.
- Hanno esperienza e riescono ad ottenere gli obiettivi richiesti da ognuno dei propri clienti
- Consigliano e orientano attraverso nuove forme di intrattenimento e l’utilizzo di dispositivi wearables, utili a misurare i progressi nel dettaglio
- Conoscono professionisti come: nutrizionisti; endocrinologi; fisioterapisti; traumatologi; ecc.
In base all’obiettivo del cliente, i Personal Trainer sono in grado di adattarsi e d'indirizzare affinché il cliente raggiunga i propri obiettivi.
I principali tipi di allenamento che offrono i nostri professionisti sono finalizzati a:
Fitness: tramite lo svolgimento delle attività fisiche e con una buona alimentazione, si riesce ad aumentare la massa muscolare e a tonificare.
Non si aspira solo a obiettivi estetici, ma anche a obiettivi di salute. Per questo motivo si combinano diverse tipologie di allenamento, come quelle orientate alla resistenza muscolare, all'attività cardiovascolare, al miglioramento dell'equilibrio, alla coordinazione, allo sviluppo della velocità e al miglioramento della mobilità articolare.
Perdita di peso: l’obiettivo è ridurre la percentuale di grasso corporeo, conservando il tessuto muscolare, e imparare a rimanere in forma per non riprendere in seguito il peso perso. Si realizzano esercizi specifici, scientificamente provati, per bruciare i grassi.
Preparazione sportiva: se pratichi uno sport e vuoi fare dei progressi per salire di livello, un allenamento specifico ti aiuterà ad ottenerlo. Oltre a migliorare il tuo stato fisico, si riesce a minimizzare la possibilità di procurarsi una lesione. Vengono inoltre lavorati tutti i muscoli del corpo al fine di riuscire a trovare un equilibrio fisico. Le tipologie tipiche sono relazionate all’atletica, alla corsa, al tennis, al calcio, al basket, al nuoto, alla pallamano, ecc.
Migliorare lo stato di salute: è diretto a tutte le persone che soffrono di problemi di salute come ipertensione, diabete, problemi cardiaci, ecc. Ci permette di correggere dislivelli corporei e di correggere la postura, oltre ad ottenere uno stato fisico sano e delle abitudini alimentari corrette e salutari.
Antietà: l’obiettivo principale è ritardare il processo naturale d'invecchiamento, migliorando la salute fisica e mentale. Si otterrà una maggiore resistenza fisica, si migliorerà il tono della pelle, si preverranno malattie, si controllerà lo stress, ecc.
Concorsi pubblici: per accedere a determinati corpi di polizia o di sicurezza dello stato, si dovranno superare una serie di prove fisiche. Tra questi concorsi pubblici troviamo quelli per la polizia locale, per la polizia municipale, per la polizia, per i carabinieri, per le accademie ecc. Ciascuno di questi concorsi pubblici richiede prove fisiche come il salto in alto, la corsa di velocità, salto in lungo, corsa di resistenza, prova di nuoto e altro.
Scienze motorie: preparazione per le specifiche prove d’accesso al corso di studio in Scienze motorie.
Brevetto di Salvataggio: preparazione per le prove necessarie al conseguimento del titolo di bagnino e per esercitare in quanto tali. Tali prove consistono in prove di nuoto, salvataggio del partner e nuoto con materiale ausiliare.
Se non hai idea di come scegliere un Personal Trainer online, segui i consigli riportati in questo video e scegli il Personal Trainer che più si adatta a te!
Tu scegli il giorno e l’ora. Se stai cercando un preparatore atletico o un Personal Trainer, con noi lo troverai! Informati senza impegno e fino a 4 personal trainer a Montale (Pistoia) della tua zona ti contatteranno. I nostri prezzi sono accessibili ed economici!
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Quanto costa un personal trainer a Montale (Pistoia) ?
- la preparazione
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Personal trainer per 1 persona con obiettivo di mettere massa muscolare
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Vorrei lavorare per aumentare vistosamente la massa muscolare per un mio benessere ed incentrare il mio obbiettivo a fianco di un professionista
Personal Trainer per perdere peso, riacquistare un po di forma fisica
Pubblicato il 22-1-2019 a Sesto Fiorentino (Firenze)
Estremamente sedentario, 65 anni, problemi di mobilita. Sicuramente necessita di stretching e ginnastica dolce
Personal trainer per 1 persona con obiettivo di tonificare
Pubblicato il 31-7-2024 a Prato (Prato)
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I giorni psosono variare . Ho bisogno di mettere massa muscolare distendere i muscoli e tonificare..
Personal Trainer per aumentare massa muscolare
Pubblicato il 29-1-2018 a Prato (Prato)
Sono alto 176 per 56kg il mio obbiettivo e mettere su massa dato non riesco a mettere su muscoli
Personal Trainer per rassodare braccia e interno coscia
Pubblicato il 12-9-2018 a Pistoia (Pistoia)
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Personal trainer per 1 persona con obiettivo di perdere peso
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Sono insulino resistente, il medico mi ha detto di fare molto cardio e niente pesi
Personal trainer per 1 persona con obiettivo di migliorare la postura
Pubblicato il 2-4-2022 a Agliana (Pistoia)
Dolori alla schiena e postura sbagliata, addominali da tonificare, stretching
Valutazioni dei clienti su Personal Trainer
Molto professionale e gentile. Mi sono trovata molto bene e sicuramente andrò avanti!
Preciso, puntuale, mi segue anche durante il resto della settimana.
Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto professionale e precisa, sono stata molto soddisfatta
Mi sono trovata benissimo a livello tecnico e umano. La consiglio a tutte e tutti
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