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10 Migliori Personal Trainer a Maddaloni | Prezzi - Cronoshare
Giusj Di Laora
Desiree Lustres
San Prisco (Caserta) 81054Sabrina Zazzaro
Gricignano di Aversa (Caserta) 81030Francesco Barricelli
Portico di Caserta (Caserta) 81050Francesco Pezzullo
Curti (Caserta) 81040Vincenzo Garofano
Grumo Nevano (Napoli) 80028Francesca Papa
Capodrise (Caserta) 81020Giovanni Ragosta
Casapulla (Caserta) 81020Ada
Giugliano in Campania (Napoli) 80014Antimo
Aversa (Caserta) 81031Quanto costa un personal trainer?
Visualizzare guida dei prezziPersonal trainer Maddaloni (Caserta)
I nostri Personal Trainer a Maddaloni (Caserta) collaboratori presentano tutte le caratteristiche indispensabili per il corretto esercizio della professione di Personal Trainer secondo Federazione Italiana Fitness (FIF), ovvero:
- Promuovono l’assistenza personalizzata del cliente
- Riciclaggio continuo della loro formazione e preparazione
- Conoscenza di tutte le tecniche sportive e d'intrattenimento
- Sono grandi motivatori
- Ispirano e sono un modello per tutti quei clienti a cui costa molto fare dello sport
- Non vendono prodotti sportivi
- Alcuni di loro hanno certificati di primo soccorso
- Pianificano le sessioni di ogni cliente minuziosamente non lasciando nulla all’improvvisazione.
- Hanno esperienza e riescono ad ottenere gli obiettivi richiesti da ognuno dei propri clienti
- Consigliano e orientano attraverso nuove forme di intrattenimento e l’utilizzo di dispositivi wearables, utili a misurare i progressi nel dettaglio
- Conoscono professionisti come: nutrizionisti; endocrinologi; fisioterapisti; traumatologi; ecc.
In base all’obiettivo del cliente, i Personal Trainer sono in grado di adattarsi e d'indirizzare affinché il cliente raggiunga i propri obiettivi.
I principali tipi di allenamento che offrono i nostri professionisti sono finalizzati a:
Fitness: tramite lo svolgimento delle attività fisiche e con una buona alimentazione, si riesce ad aumentare la massa muscolare e a tonificare.
Non si aspira solo a obiettivi estetici, ma anche a obiettivi di salute. Per questo motivo si combinano diverse tipologie di allenamento, come quelle orientate alla resistenza muscolare, all'attività cardiovascolare, al miglioramento dell'equilibrio, alla coordinazione, allo sviluppo della velocità e al miglioramento della mobilità articolare.
Perdita di peso: l’obiettivo è ridurre la percentuale di grasso corporeo, conservando il tessuto muscolare, e imparare a rimanere in forma per non riprendere in seguito il peso perso. Si realizzano esercizi specifici, scientificamente provati, per bruciare i grassi.
Preparazione sportiva: se pratichi uno sport e vuoi fare dei progressi per salire di livello, un allenamento specifico ti aiuterà ad ottenerlo. Oltre a migliorare il tuo stato fisico, si riesce a minimizzare la possibilità di procurarsi una lesione. Vengono inoltre lavorati tutti i muscoli del corpo al fine di riuscire a trovare un equilibrio fisico. Le tipologie tipiche sono relazionate all’atletica, alla corsa, al tennis, al calcio, al basket, al nuoto, alla pallamano, ecc.
Migliorare lo stato di salute: è diretto a tutte le persone che soffrono di problemi di salute come ipertensione, diabete, problemi cardiaci, ecc. Ci permette di correggere dislivelli corporei e di correggere la postura, oltre ad ottenere uno stato fisico sano e delle abitudini alimentari corrette e salutari.
Antietà: l’obiettivo principale è ritardare il processo naturale d'invecchiamento, migliorando la salute fisica e mentale. Si otterrà una maggiore resistenza fisica, si migliorerà il tono della pelle, si preverranno malattie, si controllerà lo stress, ecc.
Concorsi pubblici: per accedere a determinati corpi di polizia o di sicurezza dello stato, si dovranno superare una serie di prove fisiche. Tra questi concorsi pubblici troviamo quelli per la polizia locale, per la polizia municipale, per la polizia, per i carabinieri, per le accademie ecc. Ciascuno di questi concorsi pubblici richiede prove fisiche come il salto in alto, la corsa di velocità, salto in lungo, corsa di resistenza, prova di nuoto e altro.
Scienze motorie: preparazione per le specifiche prove d’accesso al corso di studio in Scienze motorie.
Brevetto di Salvataggio: preparazione per le prove necessarie al conseguimento del titolo di bagnino e per esercitare in quanto tali. Tali prove consistono in prove di nuoto, salvataggio del partner e nuoto con materiale ausiliare.
Se non hai idea di come scegliere un Personal Trainer online, segui i consigli riportati in questo video e scegli il Personal Trainer che più si adatta a te!
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Altre richieste di Personal trainer Maddaloni (Caserta)
Personal Trainer per perdere pesce e prepararsi fisicamente per vfp1
Pubblicato il 2-11-2018 a Maddaloni (Caserta)
Cerco un allenatore che in caso di forza maggiore possiamo spostare l appuntamento, che mi motiva e fa di tutto per portarmi all obiettivo, che non sia molto distante da caserta, essendo di maddaloni... Entro lunedi vorrei iniziare, ho scelto il pacchetto di 10 giorni per paura del prezzo 😅 ma più sono e meglio è... Ma se 10 giorni al mese bastano per raggiungere i miei obbiettivi ben venga...
Personal Trainer per preparmi per prove fisiche ai concorsi
Pubblicato il 23-8-2019 a Santa Maria Capua Vetere (Caserta)
Ho bisogno di una persona seria che si applicchi 100% per farmi raggiungere una condizione fisica ottimale. Ho un concorso nell esercito i primi di novembre e in 2 mesi devo arrivare il piu preparato possibile per superare al meglio le prove fisiche. Sono disponibile a fare tanti sacrifici anche anche ad allenarmi 5 giorni su 7 in una settimana. Grazie
Personal Trainer per perdere peso, tonificare
Pubblicato il 28-8-2017 a Curti (Caserta)
Ho 28 anni, pesavo 55 kg circa prima della mia seconda gravidanza, soffro di retto colite ulcerosa per cui sono in cura con cortisone che mi ha portata ad ingrassare molto, ho tanta cellulite sulle gambe e la pancia .. Voglio perdere i kg in più raggiungere il mio peso ideale e rassodare il mio corpo per quello che si può.
Personal Trainer per perdere peso e tonificare
Pubblicato il 7-5-2018 a Marcianise (Caserta)
Voglio perdere peso e tonificare, le zone che più non mi piacciono di me sono le gambe grosse. Non pratico attività fisica, è un anno che ho abbandonato la palestra. Ho bisogno che qualcuno mi stimoli e mi aiuti a fare gli esercizi perché ho spesso problemi di respirazione mentre li svolgo.
Personal Trainer per perdere peso e aumentare la massa muscolare
Pubblicato il 30-7-2018 a Curti (Caserta)
Sono un paio di anni che mi sono lasciato andare e da un fisico normale e apprezzato da me stesso sono arrivato a un fisico decisamente non conforme a me stesso quindi vorrei ritornare al livello di prima e se possibile migliorarlo ancora
Personal Trainer per guadagnare massa muscolare
Pubblicato il 21-3-2018 a Caserta (Caserta)
Avrei bisogno di mettere massa muscolare ed essere aiutata nel dettaglio... Potreste aiutarmi? Parto da 39 kg e seguendo la nutrizionista ne ho già messo 1 in 10 giorni... Ora continuerò con l alimentazione ma ho bisogno di un buon allenamento
Piano di allenamento personale per perdere peso, tonificare
Pubblicato il 9-1-2019 a Caserta (Caserta)
Cerco un personal preparato e serio con cui poter raggiungere i miei obiettivi il prima possibile. Avendo subito un incidente stradale ho problemi alla schiena per cui devo evitare esercizi che possano provocarmi dolori
Piano di allenamento personale per preparare prove fisiche concorso polizia
Pubblicato il 27-8-2017 a San Tammaro (Caserta)
Ho le prove ad inizio ottobre piu o meno.. E ho bisogno di un grande lavoro sui 1000 m poiche devo scendere almeno al di sotto dei 3.55 minuti e attualmente sono quasi 2 minuti fuori... E poi devo lavore sulle trazioni.. Almeno 5.. E sto messo male
Piano di allenamento personale per aumento massa muscolare e perdita peso
Pubblicato il 18-2-2019 a San Marco Evangelista (Caserta)
Cerco un personal trainer che possa farmi sviluppare un fisico come quello dei bodybuilder avanzati. Vorrei spingere il mio fisico fino ai limiti e poter vedere e "godere" dei risultati anche estetici.
Personal Trainer per concorsi polizia corsa
Pubblicato il 29-6-2017 a Marcianise (Caserta)
Devo prepararmi per sostenere il concorso in polizia.. Il mio problema e' la corsa; dovrei fare 1 km in 4.55 secondi Per le trazioni sto andando in palestra Sono agli inizi.. Serie difficolta
Valutazioni dei clienti su Personal Trainer
Molto professionale e gentile. Mi sono trovata molto bene e sicuramente andrò avanti!
Preciso, puntuale, mi segue anche durante il resto della settimana.
Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto professionale e precisa, sono stata molto soddisfatta
Mi sono trovata benissimo a livello tecnico e umano. La consiglio a tutte e tutti
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