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10 Migliori Personal Trainer a Sasso Marconi | Prezzi - Cronoshare
Elisa Borgatti
Michela Tinti
Bologna Borgatti
Bologna (Bologna) 40128Davide Tumolo
Bologna (Bologna) 40133Tommaso Fanin
Bologna (Bologna) 40133Davide Renzi
Bologna (Bologna) 40137Niccolo Casanova
Bologna (Bologna) 40126Renalda Cullhaj
Casalecchio di Reno (Bologna) 40033Federico Masina
Anzola dell'Emilia (Bologna) 40011Alessio Mazza
Casalecchio di Reno (Bologna) 40033Quanto costa un personal trainer?
Visualizzare guida dei prezziPersonal trainer Sasso Marconi (Bologna)
I nostri Personal Trainer a Sasso Marconi (Bologna) collaboratori presentano tutte le caratteristiche indispensabili per il corretto esercizio della professione di Personal Trainer secondo Federezione Italiana Fitness (FIF), ovvero:
- Promuovono l’assistenza personalizzata del cliente
- Riciclaggio continuo della sua formazione e preparazione
- Conoscimento di tutte le tecniche sportive e d'intrattenimento
- Sono grandi motivatori
- Ispirano e sono un modello per tutti quei clienti a cui costa molto fare dello sport
- Non vendono prodotti sportivi
- Alcuni di loro hanno certificati di primo soccorso
- Pianificano le sessioni di ogni cliente minuziosamente non lasciando nulla all’improvvisazione.
- Hanno esperienza e riescono ad ottenere gli obiettivi richiesti da ognuno dei propri clienti
- Consigliano e orientano attraverso nuove forme di intrattenimento e l’utilizzo di dispositivi wearebles, utili a misurare i progressi nel dettaglio
- Conoscono professionisti come: nutrizionisti; endocrinologi; fisioterapisti; traumatologi;ecc.
In base all’obiettivo del cliente, i Personal Trainer sono in grado di adattarsi e d'indirizzare affinchè il cliente raggiunga i propri obiettivi.
I principali tipi di allenamento che offrono i nostri professionisti sono finalizzati a:
Fitness: tramite lo svolgimento delle attività fisiche e con una buona alimentazione, si riesce ad aumentare la massa muscolare e a tonificare.
Non si aspira solo a obiettivi estetici, ma anche a obiettivi di salute. Per questo motivo si combinano diverse tipologie di allenamento, come quelle orientate alla resistenza muscolare, all'attività cardiovascolare, al miglioramento dell'equilibrio, alla coordinazione, allo sviluppo della velocità e al miglioramento della mobilità articolare.
Perdita di peso: l’obiettivo è ridurre la percentuale di grasso corporeo, conservando il tessuto muscolare, e imparare a rimanere in forma per non riprendere in seguito il peso perso. Si realizzano esercizi specifici, scientificamente provati, per bruciare i grassi .
Preparazione sportiva: se pratichi uno sport e vuoi fare dei progressi per salire di livello, un allenamento specifico ti aiuterà ad ottenerlo. Oltre a migliorare il tuo stato físico, si riesce a minimizzare la possibilità di procurarsi una lesione. Vengono inoltre lavorati tutti i muscoli del corpo al fine di riuscire a trovare un equilibrio fisico. Le tipologie tipiche sono relazionate all’atletica, alla corsa, al tennis, al calcio, al basket, al nuoto, alla palla a mano, ecc.
Migliorare lo stato di salute: è diretto a tutte le persone che soffrono di problemi di salute come ipertensione, diabete, problema cardiaci, ecc. Ci permette di correggere dislivelli corporei e di correggere la postura, oltre ad ottenere uno stato fisico sano e delle abitudini alimentari corrette e salutari.
Antietà: l’obiettivo principale è ritardare il processo naturale d'invecchiamento, migliorando la salute fisica e mentale. Si otterrà una maggiore resistenza fisica, si migliorerà il tono della pelle, si preverranno malattie, si controllerà lo stress, ecc.
Concorsi pubblici: per accedere a determinati corpi di polizia o di sicurezza dello stato, si dovranno superare una serie di prove fisiche. Tra questi concorsi pubblici troviamo quelli per la polizia locale, per la polizia municipale, per la polizia, per i carabinieri, per le accademie ecc. Ciascuno di questi concorsi pubblici richiede prove fisiche come il salto in alto, la corsa di velocità, salto in lungo, corsa di resistenza, prova di nuoto e altro.
Scienze motorie: preparazione per le specifiche prove d’accesso al corso di studio in Scienze motorie.
Brevetto di Salvataggio: preparazione per le prove necessarie al conseguimento del titolo di bagnini e per esercitare in quanto tali. Tali prove consistono in prove di nuoto, salvataggio del partner e nuoto con materiale ausiliare.
Se non hai idea di come scegliere un Personal Trainer online, segui i consigli riportati in questo video e sceglio il Personal Trainer che più si adatta a te!
Tu scegli il giorno e l’ora. Se stai cercando un preparatore atletico o un Personal Trainer, con noi lo troverai! Informati senza impegno e fino a 4 personal trainer a Sasso Marconi (Bologna) della tua zona ti contatteranno. I nostri prezzi sono accessibili ed economici!
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Pubblicato il 25-10-2019 a Bologna (Bologna)
Salve, stavo cercando qualche preventivo per un ragazzo come me sottopeso che vorrebbe ingrassare e mettere su massa e fisico, nei prossimi mesi al massimo. Un personal trainer che mi insegni gli esercizi come devono essere fatti correttamente e che mi sproni ad essere costante almeno quelle 1-2 volte alla settimana che mi vedrei con il personal trainer per fare adeguata attività fisica....
Allenatore personale per 20 con obiettivo di socializzare
Pubblicato il 19-11-2021 a Bologna (Bologna)
Salve, sto organizzando delle attività di fitness all'aperto per gruppi di 15/20 persone. Mi serve un trainer che faccia svolgere degli esercizi. La tipologia di attività proposte può variare a seconda delle competenze del trainer. La disponibilità deve essere, a scelta, tra il sabato pomeriggio o la domenica mattina. Le sessioni di lavoro sono di 90 minuti. Forniamo anche le cuffie...
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Pubblicato il 12-9-2018 a Bologna (Bologna)
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Personal Trainer per perdere peso
Pubblicato il 27-12-2018 a Bologna (Bologna)
Sono capotreno quindi ho orari molto antipatici.. A volte inizio la mattina presto (3.30-4.00) altre volte faccio il pomeriggio fino a tarda sera.. Mantenere un regime alimentare sano è molto difficile ma se riuscissi ad allenarmi anche 3/4 volte a settimana sarebbe diverso.
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Pubblicato il 30-12-2022 a Bologna (Bologna)
Buongiorno! io e mia sorella vogliamo iniziare una dieta e fare movimento! vorremmo farlo insieme due volte a settimana a casa sua dopo le 18:30! sarebbe disponibile? Siamo davvero molto grasse e abbiamo moltissima voglia di rimetterci in forma! grazie!
Personal Trainer per perdere peso e tonificare la pancia
Pubblicato il 6-5-2018 a Casalecchio di Reno (Bologna)
Buongiorno! sono brasiliana, ho già provato di tutto e tutto per perdere la pancia che me è apparsa dopo 2fibrome che ho! vado in palestra curves da 1ano ma non perdo peso e non mi va via la pancia che è mio problema principale! ho 41, ani e faço dieta a mia maniera!
Personal Trainer per perdere peso e tonificare
Pubblicato il 3-8-2018 a Bologna (Bologna)
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Piano di allenamento personalizzato per 1 persona con obiettivo di perdere peso
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Sono molto pigra, ho bisogno di ritrovare con pazienza la voglia di fare, devo rimettermi in forma dopo un lungo periodo problematico. Ho dolori ovunque e devo stare attenta a schiena e cervicale.
Valutazioni dei clienti su Personal Trainer
Molto professionale e gentile. Mi sono trovata molto bene e sicuramente andrò avanti!
Preciso, puntuale, mi segue anche durante il resto della settimana.
Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto professionale e precisa, sono stata molto soddisfatta
Professionale, ha ascoltato con attenzione le mie necessità e ha preparato l'allenamento di conseguenza. Sempre disponibile anche dopo per eventuali domande o dubbi!
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