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10 Migliori Personal Trainer a Chiaravalle | Prezzi - Cronoshare
Lorenzo My Personal Trainer
Ancona (Ancona) 60127Sara
Jesi (Ancona) 60035Lorenzo Battistoni
Ancona (Ancona) 60131Christian
Ancona (Ancona) 60129Ancona
Castelferretti (Ancona) 60015Salvatore
Senigallia (Ancona) 60019Catia Costanzi
Senigallia (Ancona) 60019Claudio Casaccio
Ostra (Ancona) 60010Mattia
Jesi (Ancona) 60035Michele Maccaro
Senigallia (Ancona) 60019Quanto costa un personal trainer?
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Personal trainer Chiaravalle (Ancona)
I nostri Personal Trainer a Chiaravalle (Ancona) collaboratori presentano tutte le caratteristiche indispensabili per il corretto esercizio della professione di Personal Trainer secondo Federazione Italiana Fitness (FIF), ovvero:
- Promuovono l’assistenza personalizzata del cliente
- Riciclaggio continuo della loro formazione e preparazione
- Conoscenza di tutte le tecniche sportive e d'intrattenimento
- Sono grandi motivatori
- Ispirano e sono un modello per tutti quei clienti a cui costa molto fare dello sport
- Non vendono prodotti sportivi
- Alcuni di loro hanno certificati di primo soccorso
- Pianificano le sessioni di ogni cliente minuziosamente non lasciando nulla all’improvvisazione.
- Hanno esperienza e riescono ad ottenere gli obiettivi richiesti da ognuno dei propri clienti
- Consigliano e orientano attraverso nuove forme di intrattenimento e l’utilizzo di dispositivi wearables, utili a misurare i progressi nel dettaglio
- Conoscono professionisti come: nutrizionisti; endocrinologi; fisioterapisti; traumatologi; ecc.
In base all’obiettivo del cliente, i Personal Trainer sono in grado di adattarsi e d'indirizzare affinché il cliente raggiunga i propri obiettivi.
I principali tipi di allenamento che offrono i nostri professionisti sono finalizzati a:
Fitness: tramite lo svolgimento delle attività fisiche e con una buona alimentazione, si riesce ad aumentare la massa muscolare e a tonificare.
Non si aspira solo a obiettivi estetici, ma anche a obiettivi di salute. Per questo motivo si combinano diverse tipologie di allenamento, come quelle orientate alla resistenza muscolare, all'attività cardiovascolare, al miglioramento dell'equilibrio, alla coordinazione, allo sviluppo della velocità e al miglioramento della mobilità articolare.
Perdita di peso: l’obiettivo è ridurre la percentuale di grasso corporeo, conservando il tessuto muscolare, e imparare a rimanere in forma per non riprendere in seguito il peso perso. Si realizzano esercizi specifici, scientificamente provati, per bruciare i grassi.
Preparazione sportiva: se pratichi uno sport e vuoi fare dei progressi per salire di livello, un allenamento specifico ti aiuterà ad ottenerlo. Oltre a migliorare il tuo stato fisico, si riesce a minimizzare la possibilità di procurarsi una lesione. Vengono inoltre lavorati tutti i muscoli del corpo al fine di riuscire a trovare un equilibrio fisico. Le tipologie tipiche sono relazionate all’atletica, alla corsa, al tennis, al calcio, al basket, al nuoto, alla pallamano, ecc.
Migliorare lo stato di salute: è diretto a tutte le persone che soffrono di problemi di salute come ipertensione, diabete, problemi cardiaci, ecc. Ci permette di correggere dislivelli corporei e di correggere la postura, oltre ad ottenere uno stato fisico sano e delle abitudini alimentari corrette e salutari.
Antietà: l’obiettivo principale è ritardare il processo naturale d'invecchiamento, migliorando la salute fisica e mentale. Si otterrà una maggiore resistenza fisica, si migliorerà il tono della pelle, si preverranno malattie, si controllerà lo stress, ecc.
Concorsi pubblici: per accedere a determinati corpi di polizia o di sicurezza dello stato, si dovranno superare una serie di prove fisiche. Tra questi concorsi pubblici troviamo quelli per la polizia locale, per la polizia municipale, per la polizia, per i carabinieri, per le accademie ecc. Ciascuno di questi concorsi pubblici richiede prove fisiche come il salto in alto, la corsa di velocità, salto in lungo, corsa di resistenza, prova di nuoto e altro.
Scienze motorie: preparazione per le specifiche prove d’accesso al corso di studio in Scienze motorie.
Brevetto di Salvataggio: preparazione per le prove necessarie al conseguimento del titolo di bagnino e per esercitare in quanto tali. Tali prove consistono in prove di nuoto, salvataggio del partner e nuoto con materiale ausiliare.
Se non hai idea di come scegliere un Personal Trainer online, segui i consigli riportati in questo video e scegli il Personal Trainer che più si adatta a te!
Tu scegli il giorno e l’ora. Se stai cercando un preparatore atletico o un Personal Trainer, con noi lo troverai! Informati senza impegno e fino a 4 personal trainer a Chiaravalle (Ancona) della tua zona ti contatteranno. I nostri prezzi sono accessibili ed economici!
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Quanto costa un personal trainer a Chiaravalle (Ancona) ?
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Personal Trainer per preparazione sportiva/ mantenimento durante la stagione
Pubblicato il 13-11-2018 a Jesi (Ancona)
Pratico sport (pallamano) a livello semi-professionistico ma vorrei completarmi. Attualmente ho quattro allenamenti di campo settimanali, più la partita il sabato. Vorrei aggiungere delle giornate di palestra per potenziare e mantenere così da poter raggiungere un livello superiore. Attualmente seguo anche una dieta fatta tempo fa che vorrei modificare per l’introduzione di altri allenamenti....
Personal Trainer per tonificare e perdere peso
Pubblicato il 18-8-2017 a Senigallia (Ancona)
Desidero perdere peso e rassodare il mio corpo senza mettere su massa magra indesiderata o eccessiva. Vorrei un allenamento mirato ed efficiente e che sia specifico alle mie personali caratteristiche fisiche ed è anche per questo motivo che intendo rivolgermi ad un professionista visti i scarsi risultati perseguiti in questi ultimi anni da sola. Grazie in anticipo!
Personal Trainer per guadagnare peso, muscolare.
Pubblicato il 20-3-2018 a Castelplanio stazione (Ancona)
Dovrei ricominciare in palestra come ho fatto fino ad un anno fa, ma da solo e con l'istruttore interno della palestra faccio molta fatica ad ottenere dei risultati..... E visto che sono del 69, o li ottengo da qui ai prossimi due/tre anni o mi invecchio definitivamente
Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di perdere peso
Pubblicato il 19-9-2022 a Chiaravalle (Ancona)
Buongiorno, vorrei regalare delle sedute con il personal trainer a mio marito, quindi la mia richiesta sarebbe per un regalo, vorrei sapere i prezzi per un pacchetto standard, cosa comprende, quante lezioni include e come funziona per il pagamento, grazie.
Personal trainer per 1 persona con obiettivo di migliorare la postura per entrenar
Pubblicato il 31-8-2021 a Monte San Vito (Ancona)
Non mi piace fare sport, ma essendo per 9 ore al giorno seduta ho bisogno di fare attività fisica soprattutto per la postura e per sentire le gambe più leggere. Mi piacerebbe fare attività fisica a corpo libero.
Personal Trainer per perdere peso
Pubblicato il 8-1-2020 a Monsano (Ancona)
Sono una ragazza si 21 anni e risiedo a monsano. Attualmente devo iniziare un tirociniopresso un'azienda ma non ho disponibilità economiche per un abbonamento in palestra. Vorrei dimagrire e tonificare
Personal Trainer per riabilitazione, fitness, antiage
Pubblicato il 9-3-2018 a Jesi (Ancona)
Affetta da artrite psoriasica in trattamento con farmaci "biologici" (cimzia- certolizumab) interessante soprattutto articolazioni sterno-clavicolari e costali.
Piano di allenamento personalizzato per 1 persona con obiettivo di rinforzare la muscolatu
Pubblicato il 23-6-2021 a Ancona (Ancona)
Dopo intervento al ginocchio per rimozione di frammento osseo dopo distorsione vorrei rinforzare la muscolatura della gamba e riprendere una funzionalità completa
Personal Trainer per preparazione prove fisiche per concorso
Pubblicato il 4-6-2019 a Castelbellino (Ancona)
Preparazione prove fisiche per corcorso pubblico: corsa 1000 mt, corsa 100 mt, salto in alto, piegamenti sulle braccia
Valutazioni dei clienti su Personal Trainer
Molto professionale e gentile. Mi sono trovata molto bene e sicuramente andrò avanti!
Preciso, puntuale, mi segue anche durante il resto della settimana.
Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto professionale e precisa, sono stata molto soddisfatta
Mi sono trovata benissimo a livello tecnico e umano. La consiglio a tutte e tutti
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