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Corsi di Yoga a Settimo Torinese | Corsi per tutti i livelli
Rehabilitation Point
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Studio e poliambulatorio osteopatico e posturale specializzato riabilitazione osteopatia fisioterapia e ginnastica posturale finalizzata alla salute.
Romina afferma:
"Devo ancora avere un incontro, ma fimo a oggi hanno dimostrato professionalità e... Competenza e molta disponibilità. "
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Stefano
Settimo Torinese (Torino) 10036
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Studio massaggi olistici, relax, muscolare, linfodrenante, anticellulite, decontratturante, ayurvedico
Daniele Rublev Elmo
Torino (Torino) 10132 Madonna del Pilone
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Oltre yoga: lo yoga senza cliché. Insegnante qualificato dalla scuola triennale isyco. Dalla antica tradizione indiana alla moderna psicologia e filosofia occidentale. Per una pratica che porti serenità ed efficacia.
Daniele Valabrega
Torino (Torino) 10141 Borgo San Paolo
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Sono un insegnante di yoga e operatore ayurvedico. Offro lezioni di yoga tradizionale e trattamenti ayurvedici. Lezioni di gruppo e personal training. A richiesta e' possibile impostare programmi personalizzati afa (attivita' fisica adattata) per problemi specifici psico/fisici.
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Wenlin Tan
Torino (Torino) 10136 Lesna
Valeria Sanfilippo
Moncalieri (Torino) 10024
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Mi chiamo valeria e sono un'insegnante di atha e vinyasa yoga.
Svolgo lezioni in base alle necessità degli allievi, in gruppo o one to one.
Svolgo lezioni di Hatha yoga, uno stile più statico e lento per imparare a prendere consapevolezza dei benefici psicofisici delle asana.
Alcune lezioni si svolgono per approfondire le conoscenze tecniche e i benefici del pranayama, (esercizi di...
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Mori Russo
Torino (Torino) 10153 Vanchiglieta
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Faccio questo lavoro perché è una grande passione per lo sport, dedizione e impegno tutti i giorni. Faccio questo mestiere da tanti anni, tutti è iniziato all'improvviso mentre mi allenavo... Da li è arrivata la mia prima sostituzione per un collega. Effetto servizio personal trainer su varie tipologie di allenamenti, sia tonificazione generale che sul dimagrimento, circuiti tabata,...
Giorgia
Torino (Torino) 10124 Vanchiglia
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Sono una praticante e insegnante di yoga qualificata (ho seguito il corso per l'insegnamento e dispongo di tutte le certificazioni). Sono un ingegnere che soffriva di ansia e lo yoga mi ha cambiato completamente la vita sia a livello fisico che mentale. Dunque è un'attività che pratico e trasmetto con molta passione.
Elisa
Torino (Torino) 10154 Barriera di Milano
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Da molti anni mi dedico allo studio del corpo e delle sue possibilità. Essendo ballerina ho approfondito una conoscenza del movimento funzionale. Le mie lezioni infatti si distinguono per una forte attenzione all'individuo. Sia nei corsi di danza che di fitness lavoro con attenzione, empatia e ascolto, oltre che con passione.
Chiara Comba
Torino (Torino) 10123 Palazzo Madama
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Namastè! mi chiamo chiara, sono un'insegnante di yoga (hatha, vinyasa, ashtanga e restorative). Negli ultimi 10 anni ho frequentato diversi corsi con attestati riconosciuti, in varie parti nel mondo, acquisendo sempre più esperienza e conoscenza dei diversi approcci alla pratica. Di recente infatti, le mie competenze sono state certificate dall'ente internazionale specializzato: "200 hours...
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Corsi di yoga Settimo Torinese (Torino)
Queste due discipline possono essere praticate da persone di qualsiasi età e condizione fisica, anzi, vengono consigliate alle persone anziane per prevenirne la perdita di mobilità e i problemi muscolari. Lo yoga e il pilates sono totalmente compatibili, nonostante alcune piccole differenze. Entrambe intendono certamente migliorare tanto il benessere mentale quanto quello fisico. Gli insegnanti di yoga e pilates a Settimo Torinese (Torino) offrono corsi di grande efficacia, i cui principali benefici sono:
- imparare a respirare correttamente
- correggere la postura
- tonificare la muscolatura
- bruciare calorie
- aumentare la flessibilità
- disfarti dello stress
- raggiungere uno stato mentale e un rilassamento mai conosciuti prima
- conoscere gente nuova (grazie alle classi ridotte)
La principale differenza tra queste discipline è che nella pratica del pilates incontreremo esercizi più dinamici rispetto allo yoga. I professionisti che insegnano yoga e pilates consigliano vivamente queste discipline alle donne incinte, in quanto apportano moltissimi benefici al bambino. Trova anche tu il corso di yoga e/o pilates a Settimo Torinese (Torino) che più fa per te.
Al giorno d'oggi lo yoga e il pilates sono sempre più diffusi nel mondo poiché se ne stanno finalmente apprezzando le proprietà terapeutiche, per questo motivo non avrai nessuna difficoltà a trovare la palestra o la scuola che più si adatta a te. Grazie a Cronoshare potrai richiedere un preventivo gratuito e riceverai numerose offerte dai migliori professionisti a Settimo Torinese (Torino).
La scelta più raccomandabile sarebbe combinare lo yoga e il pilates con esercizi più aerobici come la corsa, il nuoto, l'aerobica, la zumba, lo spinning, ecc. In questo modo potrai creare il perfetto ciclo di allenamento che migliorerà notevolmente il tuo stile di vita.
Quale conclusione migliore di una lunga e stressante giornata di lavoro che il totale rilassamento di mente e corpo? Non esitare più a godere di tutti questi benefici, richiedi un preventivo gratuito su Cronoshare per cominciare immediatamente a frequentare dei corsi di yoga e pilates a Settimo Torinese (Torino).
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Lezioni di Yoga livello base
Pubblicato il 1-7-2020 a Nole (Torino)
Mi chiamo erica e sono una ragazza si 21 anni, da un anno seguo lezioni di yoga da autodidatta ma vorrei infensificare le mie asana con l’aiuto di un esperta qualificata
Valutazioni dei clienti su Insegnante di Yoga E Pilates
Molto professionale e gentile. Mi sono trovata molto bene e sicuramente andrò avanti!
Preciso, puntuale, mi segue anche durante il resto della settimana.
Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto professionale e precisa, sono stata molto soddisfatta
Devo ancora avere un incontro, ma fimo a oggi hanno dimostrato professionalità e... Competenza e molta disponibilità.
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