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10 Migliori Corsi di Yoga a Collegno | Preventivi - Prezzi - Cronoshare
Luigi
Torino (Torino) 10141 Borgo San PaoloMarco Mangno
Torino (Torino) 10122 Centro storicoRehabilitation Point
Galletti Claudia
Mappano (Torino) 10072Chiara
Torino (Torino) 10138 Cit TurinWenlin Tan
Torino (Torino) 10136 LesnaDaniele Valabrega
Torino (Torino) 10141 Borgo San PaoloDaniele Rublev Elmo
Torino (Torino) 10132 Madonna del PiloneConsuelo Porcari
Torino (Torino) 10129 Duca degli AbruzziValeria Sanfilippo
Moncalieri (Torino) 10024Quanto costa una lezione di yoga?
Visualizzare guida dei prezziCorsi di yoga Collegno (Torino)
Queste due discipline possono essere praticate da persone di qualsiasi età e condizione fisica, anzi, vengono consigliate alle persone anziane per prevenirne la perdita di mobilità e i problemi muscolari. Lo yoga e il pilates sono totalmente compatibili, nonostante alcune piccole differenze. Entrambe intendono certamente migliorare tanto il benessere mentale quanto quello fisico. Gli insegnanti di yoga e pilates a Collegno (Torino) offrono corsi di grande efficacia, i cui principali benefici sono:
- imparare a respirare correttamente
- correggere la postura
- tonificare la muscolatura
- bruciare calorie
- aumentare la flessibilità
- disfarti dello stress
- raggiungere uno stato mentale e un rilassamento mai conosciuti prima
- conoscere gente nuova (grazie alle classi ridotte)
La principale differenza tra queste discipline è che nella pratica del pilates incontreremo esercizi più dinamici rispetto allo yoga. I professionisti che insegnano yoga e pilates consigliano vivamente queste discipline alle donne incinte, in quanto apportano moltissimi benefici al bambino. Trova anche tu il corso di yoga e/o pilates a Collegno (Torino) che più fa per te.
Al giorno d'oggi lo yoga e il pilates sono sempre più diffusi nel mondo poiché se ne stanno finalmente apprezzando le proprietà terapeutiche, per questo motivo non avrai nessuna difficoltà a trovare la palestra o la scuola che più si adatta a te. Grazie a Cronoshare potrai richiedere un preventivo gratuito e riceverai numerose offerte dai migliori professionisti a Collegno (Torino).
La scelta più raccomandabile sarebbe combinare lo yoga e il pilates con esercizi più aerobici come la corsa, il nuoto, l'aerobica, la zumba, lo spinning, ecc. In questo modo potrai creare il perfetto ciclo di allenamento che migliorerà notevolmente il tuo stile di vita.
Quale conclusione migliore di una lunga e stressante giornata di lavoro che il totale rilassamento di mente e corpo? Non esitare più a godere di tutti questi benefici, richiedi un preventivo gratuito su Cronoshare per cominciare immediatamente a frequentare dei corsi di yoga e pilates a Collegno (Torino).
Come funziona?
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Sessioni di Yoga a domicilio livello principiante (Cit Turin)
Pubblicato il 12-7-2017 a Cit Turin - Torino (Torino)
Stiamo cercando di organizzare nella sede enel di v. Le regina dei corsi di yoga e pilates per i dipendenti. Avremmo bisogno di un istruttore per entrambe le discipline; 1 giorno per alla settimana yoga e un giorno alla settimana pilates. Ci servono dei preventivi e molto probabilmente faremo una lezione di prova per fare valutare ai dipendenti il grado di apprezzamento.
Sesioni di Pilates in casa livello principiante (Borgo Crimea)
Pubblicato il 27-6-2017 a Borgo Crimea - Torino (Torino)
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Pubblicato il 11-11-2021 a Collegno (Torino)
Buongiorno Siamo due coppie di amici con problemi di salute Mio marito sarà operato di cancro alla prostata, Il marito della mia amica presto intervento di ulcera allo stomaco con gravi problemi di reflusso La mia amica ha l’artrite reumatoide, io oltre al sovrappeso x il momento reggo ancora, ma il sistema nervoso di tutti ormai è a pezzi.. Nessuno di noi arriva a 60 anni!
Corso di Yoga per migliorare la postura, realizzazione personale
Pubblicato il 3-4-2023 a Ciriè (Torino)
In questo momento ho dolori a due muscoli e nervi della gamba destra. Fisioterapista consiglia corsi di yoga non dinamico. Mie esperienze con dharmarama, carla perotti e alberto pastrone a torino. Ma ora abito cirié. Mi piace la figura di francesca sciattelli. Vorrei conoscere la sua disponibilità ed anche di altri istruttori. Grazie. Alberto masoero
Lezioni di Yoga per esercizi in gravidanza
Pubblicato il 15-10-2021 a Nichelino (Torino)
Buongiorno mi chiamo noemi e sono entrata oggi nel 5 mese di gravidanza, non ho mai fatto grossi movimenti per le mie mille paura che qualcosa possa andar male. Vorrei prepararmi al parto ma anche conoscere bene il mio corpo, imparare la respirazione più appropriata e gestire la situazione di ansia e difficoltà che si andrà a creare. Grazie
Lezioni di Yoga livello principiante
Pubblicato il 28-9-2021 a Borgata paradiso di Collegno (Torino)
Ciao wenlin, Mi chiamo alessio e sto cercando un/una insegnante di yoga. Sono disponibile ad iniziare le lezioni a casa sua. Ho 30 anni, mi alleno in palestra da 14 anni, e ho bisogno di allenamenti mirati ad allungare la muscolatura e migliorare la flessibilità. Potrei avere piu informazioni? Grazie mille
Sessioni di Yoga livello medio
Pubblicato il 18-8-2020 a Ciriè (Torino)
Pratico da sola da dei mesi. Sono molto entusiasta solo che ho il glaucoma e in teoria non dovrei fare le inversioni, a meno che non sia un maestro a seguirmi, e fare meno sforzo possibile, cosa che mi rattrista molto perché mi fanno tanta gioia
Corso di Yoga per flessibilità, migliorare la postura, migliorare la salute (Barca Bertolla)
Pubblicato il 23-5-2023 a Barca Bertolla - Torino (Torino)
Ciao sono davide ho 34 anni. Sono un tecnico della qualità con parecchi pensieri e mi piacerebbe essere stimolato e seguito da un insegnante di yoga come te sara. Quanto potrebbe costare una seduta introduttiva? Grazie in anticipo:)
Sesioni di Pilates a domicilio per postura, tonificazione (Vallette)
Pubblicato il 16-6-2017 a Vallette - Torino (Torino)
Siamo quattro colleghe, abbiamo disponibilità in pausa pranzo dalle 13 alle 14.30, non abbiamo attualmente in posto dove svolgere l'attività se possibile valuteremmo un posto vicino ufficio se proposto dal professionista.
Corso di Yoga per esercizi in gravidanza
Pubblicato il 22-8-2023 a Borgaretto (Torino)
Salve, Vorrei sapere se ci sono già dei corsi esistenti di yoga per partorienti ed il costo a lezione. Se esistono dei pacchetti e se posso utilizzare dei voucher aziendali. Contattatemi via mail grazie Saluti, Fabiola
Valutazioni dei clienti su Insegnante di Yoga E Pilates
Molto professionale e gentile. Mi sono trovata molto bene e sicuramente andrò avanti!
Preciso, puntuale, mi segue anche durante il resto della settimana.
Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto professionale e precisa, sono stata molto soddisfatta
Devo ancora avere un incontro, ma fimo a oggi hanno dimostrato professionalità e... Competenza e molta disponibilità.
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