Piano di allenamento personale per tonificare e perdere peso (Sasso Marconi)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Elena in 40037 Sasso Marconi (Bologna)
ID servizio: 427046 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Sono dimagrita quasi 20 kg e ho bisogno di tonificare il mio corpo

• Obiettivo:
   Tonificare e perdere peso

• Presenziale, on-line o entrambe?
   Entrambi (internet e di persona)

• Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
   Si

• Età:
   De 18 a 25 anni

• Altezza e peso:
   165 cm 57 kg

• Livello di attività fisica giornaliera:
   Cammino faccio squat, addominali, flessioni

• Sesso di preferenza del personal trainer:
   È indifferente

• Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
   2 ore settimanli, giorni indifferenti

• L'allenamento dovrà iniziare
   Nei prossimi giorni

• Le sessioni di allenamento si terranno fino:
   3 mesi

• Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
   Dopo le 18

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: Sasso Marconi (Bologna) CP 40037