Piano di allenamento personale per perdere peso e tonificare (Ardea)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Silvia in 00040 Ardea (Roma)
ID servizio: 443724 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:

• Obiettivo dell'allenamento:
   Perdere peso e tonificare

• Si richiede un'allenamento presenziale, seguimento a distanza o entrambi?
   Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)

• Se si desiderano sessioni di allenamento presenziali con l'allenatore, qual'è il luogo di preferenza:
   All’ari aperta e in palestra

• Fascia d'età
   De 36 a 50 anni

• Altezza e peso del cliente:
   163cm 61kg

• Livello di attività fisica giornaliera:
   Cammino in media 4km al giorno e gioco a tennis 3 ore a settimana

• Sesso di preferenza del personal trainer:
   È indifferente

• Tipo di servizio richiesto
   Pack mensile (ingaggiare il personal trainer per 1 o più sessioni a settimana)

• Livello di urgenza per iniziare l'allenamento
   Nei prossimi giorni

• Giorno o giorni della settimana nella quale il cliente può realizzare le sessioni con l'allenatore
   2 giorni tra martedì, mercoledì, sabato e domenica

• Frangia oraria e giorno (l-d) disponibili per svolgere l'allenamento:
   A seconda del giorno 9,30 o 18

Preferenza per il servizio: La miglior qualità

Luogo: Ardea (Roma) CP 00040