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Psicologo per terapia cognitivo-comportamentale TCC per adulto che soffre di ansia, solitudine, tristezza, depressione, sentimenti non

Lanuvio (Roma) | 14-11-2024 | Terapia cognitivo-comportamentale

Soffro di grande insonnia (assumo stilnox) e depressione maggiore (assumo escitalopram teva generics ) e ansia generalizzata (assumo xanax). Ho la tiroidite di hashimoto e ipotiroidismo. (assumo eutirox) e la mia tiroide sta per diventare una cicatrice. Continuo a procrastinare il sonno per non voler iniziare una nuova giornata e dormo male nonostante xanax e stilnox, puoi darmi conforto? Ho bisogno di sapere che non sono pazza sé mi sento stanca dal momento in cui mi sveglio al momento in cui vado a dormire e ho 25 anni, avrò futuro se ora sto così ? Lo stress è tantissimo, la depressione mi ha portato a essere gravemente fuoricorso e nel mentre lavoro per una associazione consumatori che mi stressando davvero troppo Vorrei essere felice ma non mi vedo nel futuro sono troppo stanca per vivere ancora