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Servizio di Nutrizionista con appuntamento per persona adulto
Santa Marinella (Roma) | 01-04-2025 | Nutrizionista
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Servizio di Nutrizionista scritta, con appuntamento, online per persona adulto
Mercato Saraceno (Forlì-Cesena) | 01-04-2025 | Nutrizionista
Salve, Quando mangiavo prodotti raffinati, pane, pasta normale, creme tipo nocciolata, pistacchio, pan di stelle, valsoia la mia glicemia era nella norma 81 a digiuno e colesterolo a 205 Da quando ho smesso eliminando completamente la mia glicemia 1 anno fà era salita a 92, a marzo 2025 103, glicata 5,2%. Non pensavo che aumentasse sinceramente, mentre il colesterolo è notevolmente migliorato 159. Dal 14/03 ho cambiato ordine ovvero mangio la pasta di legumi( a volte lenticchie, altre ceci) a pranzo con sugo fatto in caso con salsa di pomodoro, finocchietto selvatico, menta, rosmarino e a volte olive verdi e quando mangio il riso, prima mangio verdure a foglia verde. La sera verdure e principalmente cotolette di soia o spinaci, o uova strapazzate o frittate o legumi tipo ceci, piselli o tofu o farinata di ceci. Ho eliminato la zucca, le carote bollite e le patate dolci dalle quali ero diventata molto ghiotta in questo ultimo periodo. Sono vegetariana e di latticini mangio solo a volte uno yogurt al mattino senza lattosio, altrimenti uno finto di soia. In precedenza mi nutrivo principalmente di mozzarella, asiago, auricchio, primosale e avevo crosta lattea in testa e sentivo gonfiore, dolori intestinali untuosità e acne nel viso. Ho eliminato pasta con glutine e tutti i farinacei perchè mi causano stanchezza e gonfiore immediato alla loro assunzione e dalla loro eliminazione sto molto meglio. Mangiavo in particolare molti taralli, cracker e biscotti elaborati. Non capisco perchè mi ritrovo con la glicemia da tenere sotto controllo, dal momento che mangiando peggio era a livelli normali e il colesterolo perfetto. Mangio molta frutta secca, in particolare mandorle e di dolce solo cioccolata al 72% circa 50 gr al giorno e al
Servizio di Nutrizionista con appuntamento per creare una dieta alimentare su misura
Villafranca di Verona (Verona) | 30-03-2025 | Nutrizionista
Ho bisogno di un servizio di Nutrizionista.
Psicologi per donna adulto che sente ansia, solitudine, isolamento, tristezza, depressione
Bologna (Bologna) | 30-03-2025 | Psicologi
Abbiamo bisogno di un servizio di Psicologi.
Servizio di Nutrizionista con appuntamento per persona adulto
Bologna (Bologna) | 30-03-2025 | Nutrizionista
Si richiede un servizio di Nutrizionista.
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