Servizio di Nutrizionista online per controllare la salute e perdere peso (Genova)

Tipo: Servizi professionali e freelance - Dietista o nutrizionista

Richiesto per Ilaria in 16128 Genova (Genova)
ID servizio: 626416 | Vuoi accedere a lavori di Nutrizionista?

Descrizione

Ho 49 anni e da metà marzo ho iniziato a limitare i grassi cucinando, a fare più attenzione a quanta acqua bevo, a controllare con una app le quantità di macronutrienti ingerisco ogni giorno, facendo colazione, pranzo, cena e 2 spuntini. Sarei i teressata ad una dieta che mi consenta di avere una guida in linea di massima e di poter scegliere in libertà quali pietanze preparare, in modo da non dover essere troppo ripetitiva. Mi piace cucinare e anche se nn ho molto tempo lo faccio con fantasia. Ho perso da sola 4 kg e 16cm di girovita da metà marzo, mangiando controllato e camminando. Mi piacevo molto quando ne pesavo 58/ 60 ed ora ne peso 69, quindi ho ancora un bel percorso da fare. Sono formosa e nn voglio assolutamente diventare secca ma alleggerire la mia schiena e dare sollievo alle mie anche, soprattutto in previsione della menopausa che ormai è alle porte. Vorrei continuare con la dieta mediterranea correggendo dove sbaglio con l' aiuto di un professionista. Ho un piccolo negozio e riesco ad andare a camminare ma non ho molto tempo libero.

• Indica la tua età
   Da 41 a 50 anni

• Di media, quante volte mangi cibo 'fatto in casa'?
   La maggior parte del cibo è fatto in casa

• Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?
   Controllare la salute e perdere peso migliorando le abitudini alimentari come stile di vita

• Attualmente segui una dieta o programma di alimentazione?
   Dieta mediterranea

• Hai allergie o intolleranze alimentari?
   Sono favica

• Come preferisci la consultazione/servizio?
   Solo servizio online (no presenziale)

• Con quale frequenza vorresti il supporto del nutrizionista/dietologo?
   Quello che raccomanda il nutrizionista

• Quando preferiresti avere un appuntamento/consultazione?
   Nel primo pomeriggio durante la settimana

• Quando hai bisogno del servizio?
   Sono flessibile

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: Servizio online (Luogo di residenza: Genova (Genova) CP 16128)