Piano di allenamento personalizzato per 2 persone con obiettivo di rinforzare la muscolatura (Bresso)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Rosamaria Mininni in 20091 Bresso (Milano)
ID servizio: 806283 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Buongiorno sono una donna di 54 anni, Negli ultimi. Tempi la vita ha colpito duro e le conseguenze le ho tutte sul mio fisico( sovrappeso e errori gravi di postura) Vorrei anche solo recuperare un minimo. Di tonicità muscolare e migliorare la postura. Per il peso verrà con calma in autonomia Vorrei crescere bene e prevenire

• Quante persone prenderanno parte all'allenamento?
   2 persone

• Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?
   1 - 2 volte alla settimana

• Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?
   Rinforzare la muscolatura

• L'allenamento è per un evento in particolare?
   Non è per un evento in particolare

• Hai qualche lesione o sintomo muscolare?
   Te n sioni muscolari

• Preferenze sul genere del professionista?
   No ho preferenze

• Età del cliente?
   41-60 anni

• Dove vuoi effettuare l'allenamento?
   In palestra o locale adibito dal personal trainer

• Quando vorresti allenarti?
   Sabato metà mattina

• Che frequenza di allenamenti desideri?
   Una volta alla settimana

• Tipologia di servizio ricercato
   €€€ (completo)

• Quando vorresti iniziare gli allenamenti?
   Nei prossimi giorni

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: Bresso (Milano) CP 20091