Piano di allenamento personalizzato per 1 persona con obiettivo di tonificare (Pavia)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Matilde in 27100 Pavia (Pavia)
ID servizio: 717008 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Sono una ragazza di 19 anni, giocavo in passato a pallavolo e così facendo mantenevo la forma fisica. Da circa 2 anni ho smesso e non riesco più ad allenarmi indipendentemente con ricadute sul mio fisico.

• Quante persone prenderanno parte all'allenamento?
   1 persona

• Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?
   3 - 4 volte alla settimana

• Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?
   Tonificare

• L'allenamento è per un evento in particolare?
   Non è per un evento in particolare

• Hai qualche lesione o sintomo muscolare?
   Nessuna lesione

• Preferenze sul genere del professionista?
   No ho preferenze

• Età del cliente?
   18-25 anni

• Dove vuoi effettuare l'allenamento?
   In palestra o locale adibito dal personal trainer

• Quando vorresti allenarti?
   Infrasettimana di pomeriggio, infrasettimana di sera

• Che frequenza di allenamenti desideri?
   3 volte alla settimana

• Tipologia di servizio ricercato
   €€ (standard)

• Quando vorresti iniziare gli allenamenti?
   Tra un mese o più

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: Pavia (Pavia) CP 27100