Piano di allenamento personalizzato per 1 persona con obiettivo di tonificare (Casoretto - Milano)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Paolo in 20131 Milano (Milano)
ID servizio: 708138 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Devo ricominciare ad allenarmi dopo un periodo di stop forzato. Preferisco un pt laureato in scienze motorie o comunque con profonda preparazione bio meccanica e grande attenzione all'esecuzione e al recupero. Mi alleno in genere di sera dalle 19 in poi o nel weekend avendo un lavoro molto impegnativo. Non mi alleno a domicilio quindi solo pt che lavorano in palestra dove io mi posso iscrivere. Zona est milano (loreto, udine, cologno etc)

• Quante persone prenderanno parte all'allenamento?
   1 persona

• Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?
   3 - 4 volte alla settimana

• Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?
   Tonificare

• L'allenamento è per un evento in particolare?
   Non è per un evento in particolare

• Hai qualche lesione o sintomo muscolare?
   Problema alla schiena

• Preferenze sul genere del professionista?
   Uomo

• Età del cliente?
   41-60 anni

• Dove vuoi effettuare l'allenamento?
   Dove raccomanda il personal trainer, in palestra o locale adibito dal personal trainer

• Quando vorresti allenarti?
   Infrasettimana di mattina, infrasettimana di sera, fine settimana

• Che frequenza di allenamenti desideri?
   3 volte alla settimana

• Tipologia di servizio ricercato
   €€€ (completo)

• Quando vorresti iniziare gli allenamenti?
   Nei prossimi giorni

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: Casoretto - Milano (Milano) CP 20131