Piano di allenamento personalizzato per 1 persona con obiettivo di rinforzare la muscolatura (Desio)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Alex in 20832 Desio (Monza e Brianza)
ID servizio: 808376 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Arrivò da un lungo periodo di inattività. Ho sempre fatto sport quando ero più giovane. Ad oggi ogni tanto esco in bici e gioco a padel. Cerco una persona che mi possa aiutare a migliorare elasticità e tono muscolare seguendomi in questo percorso che vorrei cominciare.

• Quante persone prenderanno parte all'allenamento?
   1 persona

• Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?
   1 - 2 volte alla settimana

• Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?
   Rinforzare la muscolatura

• L'allenamento è per un evento in particolare?
   Non è per un evento in particolare

• Hai qualche lesione o sintomo muscolare?
   Nessuna lesione

• Preferenze sul genere del professionista?
   Uomo

• Età del cliente?
   26-40 anni

• Dove vuoi effettuare l'allenamento?
   Dove raccomanda il personal trainer, in palestra o locale adibito dal personal trainer

• Quando vorresti allenarti?
   Infrasettimana di pomeriggio

• Che frequenza di allenamenti desideri?
   2 volte alla settimana

• Tipologia di servizio ricercato
   €€ (standard)

• Quando vorresti iniziare gli allenamenti?
   Sono flessibile

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: Desio (Monza e Brianza) CP 20832