Piano di allenamento personalizzato per 1 persona con obiettivo di rinforzare la muscolatu (Arezzo)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Paolo in 52100 Arezzo (Arezzo)
ID servizio: 580391 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Ho le articolazioni con poca muscolatura per via dell'altezza e inoltre mi sono operato alla spalla sx per una lussazione.

• Quante persone prenderanno parte all'allenamento?
   1 persona

• Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?
   3 - 4 volte alla settimana

• Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?
   Rinforzare la muscolatura

• L'allenamento è per un evento in particolare?
   Non è per un evento in particolare

• Hai qualche lesione o sintomo muscolare?
   Rinforzo quadricipite femorale e spalle

• Preferenze sul genere del professionista?
   Uomo

• Età del cliente?
   41-60 anni

• Dove vuoi effettuare l'allenamento?
   Dove raccomanda il personal trainer, in palestra o locale adibito dal personal trainer

• Quando vorresti allenarti?
   Infrasettimana di pomeriggio, infrasettimana di sera

• Che frequenza di allenamenti desideri?
   3 volte alla settimana

• Tipologia di servizio ricercato
   €€€ (completo)

• Quando vorresti iniziare gli allenamenti?
   Appena la pandemia lo permette

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: Arezzo (Arezzo) CP 52100