Piano di allenamento personalizzato per 1 persona con obiettivo di perdere peso per entren (Spilamberto)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Sara in 41057 Spilamberto (Modena)
ID servizio: 616420 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Ho avuto il covid a marzo e sto ancora recuperando dalla fatica. Sto per intraprendere in parallelo una dieta per dimagrire perché in forte sovrappeso. Sono una donna molto impegnata e ho bisogno di concentrare gli allenamenti

• Quante persone prenderanno parte all'allenamento?
   1 persona

• Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?
   1 - 2 volte alla settimana

• Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?
   Perdere peso

• L'allenamento è per un evento in particolare?
   Non è per un evento in particolare

• Hai qualche lesione o sintomo muscolare?
   Recuperare la forma fisica

• Preferenze sul genere del professionista?
   Donna

• Età del cliente?
   41-60 anni

• Dove vuoi effettuare l'allenamento?
   A domicilio, luogo pubblico all'aria aperta

• Quando vorresti allenarti?
   Infrasettimana di mattina, infrasettimana di pomeriggio, infrasettimana di sera

• Che frequenza di allenamenti desideri?
   2 volte alla settimana

• Tipologia di servizio ricercato
   €€€ (completo)

• Quando vorresti iniziare gli allenamenti?
   Nei prossimi giorni

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: Spilamberto (Modena) CP 41057