Piano di allenamento personalizzato per 1 persona con obiettivo di liminare teledipendenza (Staranzano)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Tullio in 34079 Staranzano (Gorizia)
ID servizio: 624162 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Gent. Mi, sono stato un atleta che si allenava 3/4 volte a settimana fino a qualche anno fa ... Poi un lavoro pesante e soprattutto il covid... Mi hanno distrutto... Ho perso massa muscolare e preso grasso tra pancia e cosce.. Vorrei rimettermi in forma.

• Quante persone prenderanno parte all'allenamento?
   1 persona

• Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?
   3 - 4 volte alla settimana

• Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?
   Liminare teledipendenza

• L'allenamento è per un evento in particolare?
   Non è per un evento in particolare

• Hai qualche lesione o sintomo muscolare?
   Covid a movembre, dolore alle articolazioni, recuperare da una lesione

• Preferenze sul genere del professionista?
   Uomo

• Età del cliente?
   41-60 anni

• Dove vuoi effettuare l'allenamento?
   Dove raccomanda il personal trainer, a domicilio, luogo pubblico all'aria aperta

• Quando vorresti allenarti?
   Infrasettimana di mattina, infrasettimana di pomeriggio

• Che frequenza di allenamenti desideri?
   3 volte alla settimana

• Tipologia di servizio ricercato
   € (basico)

• Quando vorresti iniziare gli allenamenti?
   Nei prossimi giorni

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: Staranzano (Gorizia) CP 34079