Piano di allenamento personalizzato per 1 persona con obiettivo di aumentare massa muscolare (Lucca)

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Pubblicato 574 giorni fa

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Costo: 91 cronos

Cronos: credito cronoshare

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Sabrina in 55100 Lucca (Lucca)
ID servizio: 861630 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Faccio sport da sempre, ho un alimentazione sana, pulita. Non bevo, non fumo . Ho 46 anni, faccio l estetista quindi sto quasi tutto il giorno in piedi.


  • Quante persone prenderanno parte all'allenamento?
  •    1 persona
  • Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?
  •    Quasi tutti i giorni
  • Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?
  •    Aumentare massa muscolare
  • L'allenamento è per un evento in particolare?
  •    Allenamento per uno sport che già pratico
  • Quale sport pratichi?
  •    Pesistica
  • Hai qualche lesione o sintomo muscolare?
  •    Nessuna lesione
  • Preferenze sul genere del professionista?
  •    Uomo
  • Età del cliente?
  •    41-60 anni
  • Dove vuoi effettuare l'allenamento?
  •    In palestra o locale adibito dal personal trainer
  • Quando vorresti allenarti?
  •    Infrasettimana di sera
  • Che frequenza di allenamenti desideri?
  •    3 volte alla settimana
  • Tipologia di servizio ricercato
  •    € (basico)
  • Quando vorresti iniziare gli allenamenti?
  •    Nei prossimi giorni

Preferenza per il servizio: La miglior qualità

Luogo: Lucca (Lucca) CP 55100

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  • SoloFinanza.it
  • Comune di VOLPIANO (Torino)
  • L’Inchiesta Sicilia
  • El País
  • El Mundo