Piano di allenamento personalizzato per 1 persona con obiettivo di aumentare la velocità + migliorare tecnica running + (Borgo Filadelfia - Torino)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer per corsa

Richiesto per Lorenza in 10134 Torino (Torino)
ID servizio: 975118 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer per corsa?

Descrizione

Mi piacerebbe avere delle basi per poter migliorare la tecnica di corsa e ricevere delle dritte per esercizi da fare in palestra volti al miglioramento delle performance

• Quante persone prenderanno parte all'allenamento?
   1 persona

• Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?
   3 - 4 volte alla settimana

• Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?
   Aumentare la velocità + migliorare tecnica running + rinforzo muscolare

• L'allenamento è per un evento in particolare?
   Non è per un evento in particolare

• Hai qualche lesione o sintomo muscolare?
   Nessuna lesione

• Preferenze sul genere del professionista?
   Donna

• Età del cliente?
   26-40 anni

• Dove vuoi effettuare l'allenamento?
   Dipende dal tipo di allenamento, dove raccomanda il personal trainer, in palestra o locale adibito dal personal trainer, luogo pubblico all'aria aperta

• Quando vorresti allenarti?
   Infrasettimana di mattina, fine settimana

• Che frequenza di allenamenti desideri?
   No lo so

• Tipologia di servizio ricercato
   €€ (standard)

• Quando vorresti iniziare gli allenamenti?
   Sono flessibile

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: Borgo Filadelfia - Torino (Torino) CP 10134