Piano di allenamento personalizzato per 1 persona con obiettivo di aumentare la resistenza (Monserrato)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Delia in 09042 Monserrato (Cagliari)
ID servizio: 616730 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Pratico già corsa da alcuni mesi cerco un personal specializzato in tale disciplina per migliorare. Sono turnista

• Quante persone prenderanno parte all'allenamento?
   1 persona

• Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?
   3 - 4 volte alla settimana

• Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?
   Aumentare la resistenza

• L'allenamento è per un evento in particolare?
   Allenamento per uno sport che già pratico

• Quale sport pratichi?
   Corsa

• Hai qualche lesione o sintomo muscolare?
   Nessuna lesione

• Preferenze sul genere del professionista?
   Donna

• Età del cliente?
   41-60 anni

• Dove vuoi effettuare l'allenamento?
   Luogo pubblico all'aria aperta

• Quando vorresti allenarti?
   Infrasettimana di mattina

• Che frequenza di allenamenti desideri?
   3 volte alla settimana

• Tipologia di servizio ricercato
   €€ (standard)

• Quando vorresti iniziare gli allenamenti?
   Nei prossimi giorni

Preferenza per il servizio: La miglior qualità

Luogo: Monserrato (Cagliari) CP 09042