Piano di allenamento personalizzato per 1 persona con obiettivo di aumentare la resistenza (Faloppio)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Elena in 22020 Faloppio (Como)
ID servizio: 854916 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Ho bisogno di allenarmi nel salto in alto e corsa, in quanto il 24 maggio avrò la prova fisica per entrare nell' arma.

• Quante persone prenderanno parte all'allenamento?
   1 persona

• Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?
   1 - 2 volte alla settimana

• Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?
   Aumentare la resistenza

• L'allenamento è per un evento in particolare?
   Preparazione ad un evento sportivo

• Quale evento sportivo devi preparare?
   Salto in alto e corsa

• Hai qualche lesione o sintomo muscolare?
   Nessuna lesione

• Preferenze sul genere del professionista?
   Uomo

• Età del cliente?
   18-25 anni

• Dove vuoi effettuare l'allenamento?
   In palestra o locale adibito dal personal trainer, luogo pubblico all'aria aperta

• Quando vorresti allenarti?
   Infrasettimana di pomeriggio

• Che frequenza di allenamenti desideri?
   3 volte alla settimana

• Tipologia di servizio ricercato
   € (basico)

• Quando vorresti iniziare gli allenamenti?
   Nei prossimi giorni

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: Faloppio (Como) CP 22020