Piano di allenamento personalizzato per 1 persona con obiettivo di aumentare la resistenza (Catanzaro lido)
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Pubblicato 1435 giorni fa
Costo: 85 cronos
Cronos: credito cronoshareTipo: Personal trainer e sport - Personal trainer
Richiesto per Antonio in 88100 Catanzaro lido (Catanzaro) ID servizio: 585542 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?
Descrizione
Migliorare nella corsa piana per fare 1 km in un tempo massimo di minuti 3,50
- Quante persone prenderanno parte all'allenamento? 1 persona
- Con quale frequenza svolgi esercizi fisici? 3 - 4 volte alla settimana
- Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere? Aumentare la resistenza
- L'allenamento è per un evento in particolare? Preparazione di prove fisiche
- Che tipologia di prove fisiche sono? Esercitazioni militari
- In quale mese sono previste le prove? Febbraio 2021
- Hai qualche lesione o sintomo muscolare? Nessuna lesione
- Preferenze sul genere del professionista? No ho preferenze
- Età del cliente? 18-25 anni
- Dove vuoi effettuare l'allenamento? Luogo pubblico all'aria aperta
- Quando vorresti allenarti? Infrasettimana di pomeriggio
- Che frequenza di allenamenti desideri? 3 volte alla settimana
- Tipologia di servizio ricercato € (basico)
- Quando vorresti iniziare gli allenamenti? Nei prossimi giorni
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo
Luogo: Catanzaro lido (Catanzaro) CP 88100
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