Piano di allenamento personale per tonificare, perdere peso (San Felice Circeo)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Michela in 04017 San Felice Circeo (Latina)
ID servizio: 438564 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Sono una ragazza che ha provato ad andare in palestra ma dopo un po’ ha rinunciato a tutto. Ho bisogno di una persona che mi segua, voglio tonificare il mio corpo. Non sono in carne, ho bisogno di mettere un po’ di muscolatura, fare addominali, tonificare glutei. Stare in forma!

• Obiettivo:
   Tonificare, perdere peso

• Presenziale, on-line o entrambe?
   Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)

• Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
   All’aria aperta, a domicilio

• Età:
   De 18 a 25 anni

• Altezza e peso:
   165

• Livello di attività fisica giornaliera:
   Quasi nullo

• Sesso di preferenza del personal trainer:
   È indifferente

• Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
   4 giorni alla settimana, le ore non lo so

• L'allenamento dovrà iniziare
   Tra 1 mese o più

• Le sessioni di allenamento si terranno fino:
   -

• Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
   Mattina

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: San Felice Circeo (Latina) CP 04017