Piano di allenamento personale per tonificare e perdere peso (Schignano)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Elisa in 22020 Schignano (Como)
ID servizio: 399196 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Vorrei rimettermi in forma ma perdo quasi subito la motivazione. Avrei bisogno di qualcuno che mi segua negli esercizi e mi sproni a continuare

• Obiettivo:
   Tonificare e perdere peso

• Presenziale, on-line o entrambe?
   Entrambi (internet e di persona)

• Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
   Non ho preferenze al momento

• Età:
   De 26 a 35 anni

• Altezza e peso:
   160x58

• Livello di attività fisica giornaliera:
   Lavoro in ufficio e non pratico sport

• Sesso di preferenza del personal trainer:
   È indifferente

• Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
   2/3 sere a settimana tra le 17/19 o le 18.30/20

• L'allenamento dovrà iniziare
   Sono flessibile

• Le sessioni di allenamento si terranno fino:
   -

• Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
   Tardo pomeriggio/sera 2 o 3 volte la settimana tra lunedì e venerdì

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: Schignano (Como) CP 22020