Piano di allenamento personale per tonificare e guadagnare massa muscolare (Conca del Naviglio Cadorna - Milano)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Thomas in 20123 Milano (Milano)
ID servizio: 457665 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Vorrei trovare un personal trainer che mi possa seguire 2/3 volte a settimana al mattino a casa. Sono disponibile la mattina dalle 7.30 alle 9 o dalle 7 alle 8 di sera.

• Obiettivo dell'allenamento:
   Tonificare e guadagnare massa muscolare

• Si richiede un'allenamento presenziale, seguimento a distanza o entrambi?
   Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)

• Se si desiderano sessioni di allenamento presenziali con l'allenatore, qual'è il luogo di preferenza:
   Domicilio

• Fascia d'età
   De 26 a 35 anni

• Altezza e peso del cliente:
   178cm 62kg

• Livello di attività fisica giornaliera:
   5km di camminata giornaliera 3/4 volte a settimana

• Sesso di preferenza del personal trainer:
   È indifferente

• Tipo di servizio richiesto
   Pack mensile (ingaggiare il personal trainer per 1 o più sessioni a settimana)

• Livello di urgenza per iniziare l'allenamento
   Nei prossimi giorni

• Giorno o giorni della settimana nella quale il cliente può realizzare le sessioni con l'allenatore
   Martedi, mercoledì, giovedì, venerdì

• Frangia oraria e giorno (l-d) disponibili per svolgere l'allenamento:
   7.30-9.00 mattina o 7-8 sera

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: Conca del Naviglio Cadorna - Milano (Milano) CP 20123