Piano di allenamento personale per perdere peso e tonificare (Bari)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Barbara in 70125 Bari (Bari)
ID servizio: 505219 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Sono una cantante, per questioni di lavoro ho bisogno di raggiungere il mio peso forma in un mese(meno se possibile). Vorrei essere seguita sotto tutto i punti di vista, non solo allenamento ma anche alimentazione corretta. Sono sempre stata una sportiva ma sono ferma da un annetto. Quando posso cammino ma non sono costante, per questo vorrei una persona che mi segua e mi dia carica per raggiungere il mio obiettivo.

• Obiettivo dell'allenamento:
   Perdere peso e tonificare

• Si richiede un'allenamento presenziale, seguimento a distanza o entrambi?
   Presenziale (io potrei spostarmi)

• Se si desiderano sessioni di allenamento presenziali con l'allenatore, qual'è il luogo di preferenza:
   Al chiuso

• Fascia d'età
   De 18 a 25 anni

• Altezza (in centimetri) e peso (in kg)
   1.66 cm / 59 kg

• Livello di attività fisica giornaliera:
   Camminata(non sempre)

• Sesso di preferenza del personal trainer:
   È indifferente

• Tipo di servizio richiesto
   Pack mensile (ingaggiare il personal trainer per 1 o più sessioni a settimana)

• Livello di urgenza per iniziare l'allenamento
   Nei prossimi giorni

• Giorno o giorni della settimana nella quale il cliente può realizzare le sessioni con l'allenatore
   Dal lunedì al venerdì

• Frangia oraria e giorno (l-d) disponibili per svolgere l'allenamento:
   Sempre

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: Bari (Bari) CP 70125