Piano di allenamento personale per perdere peso (Collegno)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Noemi in 10093 Collegno (Torino)
ID servizio: 406940 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Sto già facendo una dieta e ho perso 7,6 kg dal 16/11. Non sono tanto abituata a fare sport, quindi preferirei una persona che mi motivasse e soprattutto che mi seguisse per non sbagliare gli esercizi. Vorrei dimagrire, ma allo stesso tempo formare bene il mio fisico

• Obiettivo:
   Perdere peso e migliorare alcune parti del mio corpo

• Presenziale, on-line o entrambe?
   Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)

• Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
   Palestra

• Età:
   De 18 a 25 anni

• Altezza e peso:
   1,68 cm e 82,2 kg

• Livello di attività fisica giornaliera:
   Sedentario

• Sesso di preferenza del personal trainer:
   È indifferente

• Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
   Dipende da quanto mi consiglierà il personal trainer

• L'allenamento dovrà iniziare
   Sono flessibile

• Le sessioni di allenamento si terranno fino:
   -

• Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
   Mattino

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: Collegno (Torino) CP 10093