Piano di allenamento personale per ho un fisico ectomorfo. v (Bari)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Marco in 70121 Bari (Bari)
ID servizio: 498136 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Richiediamo un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:

• Obiettivo dell'allenamento:
   Ho un fisico ectomorfo. Vorrei guadagnare massa e tonificare i miei muscoli. Inoltre ho una cifosi ed i tendini delle gambe molto legati, per questo vorrei anche fare molto stretching

• Si richiede un'allenamento presenziale, seguimento a distanza o entrambi?
   Presenziale (io potrei spostarmi)

• Se si desiderano sessioni di allenamento presenziali con l'allenatore, qual'è il luogo di preferenza:
   Palestra

• Fascia d'età
   De 18 a 25 anni

• Altezza (in centimetri) e peso (in kg)
   176 cm e 59 kg

• Livello di attività fisica giornaliera:
   Ho praticato crossfit lo scorso anno

• Sesso di preferenza del personal trainer:
   Un uomo

• Tipo di servizio richiesto
   Pack mensile (ingaggiare il personal trainer per 1 o più sessioni a settimana)

• Livello di urgenza per iniziare l'allenamento
   Nei prossimi giorni

• Giorno o giorni della settimana nella quale il cliente può realizzare le sessioni con l'allenatore
   Tutti i giorni

• Frangia oraria e giorno (l-d) disponibili per svolgere l'allenamento:
   Tardo pomeriggio/ sera

Preferenza per il servizio: La miglior qualità

Luogo: Bari (Bari) CP 70121