Piano di allenamento personale per aumentare massa muscolare (Monza)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Carlo in 20900 Monza (Monza e Brianza)
ID servizio: 488875 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Sono un atleta master e pratico velocità in pista

• Obiettivo dell'allenamento:
   Aumentare massa muscolare senza perdere elasticità e rapidità nelle gambe

• Si richiede un'allenamento presenziale, seguimento a distanza o entrambi?
   Presenziale (io potrei spostarmi)

• Se si desiderano sessioni di allenamento presenziali con l'allenatore, qual'è il luogo di preferenza:
   Palestra-aria aperta- domicilio personal

• Fascia d'età
   Più di 60 anni

• Altezza (in centimetri) e peso (in kg)
   176x79kg

• Livello di attività fisica giornaliera:
   Trisettimanale

• Sesso di preferenza del personal trainer:
   Una donna

• Tipo di servizio richiesto
   Pack piccolo (da 4 a 10 sessioni totali)

• Livello di urgenza per iniziare l'allenamento
   Nei prossimi giorni

• Giorno o giorni della settimana nella quale il cliente può realizzare le sessioni con l'allenatore
   -

• Frangia oraria e giorno (l-d) disponibili per svolgere l'allenamento:
   -

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: Monza (Monza e Brianza) CP 20900