Personal trainerl per 1 persona con obiettivo di aumentare la resistenza per preparazione ad un evento sportivo (Inganni Bande Nere - Milano)

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer per corsa

Richiesto per Stefano in 20147 Milano (Milano)
ID servizio: 680101 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer per corsa?

Descrizione

Ho inserito dolore alle articolazioni ma i miei problemi si riferiscono in particolare ad una caviglia che ogni tanto da fastidio. Sono asmatico ma solo durante il periodo dell’allergia. Ho corso una mezza maratona nel dicembre 2017 a da lì in avanti ho perso la costanza. Ho avuto una bambina nel periodo del lockdown e da lì non ho più svolto attività fisica. Ho ripreso da un mesetto circa ma credo di sbagliare qualcosa nella mia preparazione e vorrei avere un aiuto.


  • Quante persone prenderanno parte all'allenamento?
  •    1 persona
  • Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?
  •    3 - 4 volte alla settimana
  • Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?
  •    Aumentare la resistenza
  • L'allenamento è per un evento in particolare?
  •    Preparazione ad un evento sportivo
  • Quale evento sportivo devi preparare?
  •    Maratona
  • In quale mese sarà la competizione?
  •    Aprile 2022
  • Hai qualche lesione o sintomo muscolare?
  •    Dolore alle articolazioni, asma
  • Preferenze sul genere del professionista?
  •    No ho preferenze
  • Età del cliente?
  •    26-40 anni
  • Dove vuoi effettuare l'allenamento?
  •    Luogo pubblico all'aria aperta
  • Quando vorresti allenarti?
  •    Infrasettimana di sera, fine settimana
  • Che frequenza di allenamenti desideri?
  •    Una volta alla settimana
  • Tipologia di servizio ricercato
  •    €€€ (completo)
  • Quando vorresti iniziare gli allenamenti?
  •    Nei prossimi giorni

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: Inganni Bande Nere - Milano (Milano) CP 20147

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  • SoloFinanza.it
  • Comune di VOLPIANO (Torino)
  • L’Inchiesta Sicilia
  • El País
  • El Mundo