Personal trainerl per 1 persona con obiettivo di aumentare la resistenza (Castelnovo ne' Monti)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer per corsa

Richiesto per Nicolo Piccinni in 42035 Castelnovo ne' Monti (Reggio Nell'Emilia)
ID servizio: 760845 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer per corsa?

Descrizione

Pratico trail running da qualche mese, ho intenzione di paetecipare alla mia prima gara (13km 500d+) il 4 settembre. Mi è già capitato 2 volte negli ultimi mesi di andare in overtaning con sintomi pesanti di stanchezza, pur pensando di non aver fatto allenamenti cosí eccessivi. Per questo sto valutando di farmi seguire.

• Quante persone prenderanno parte all'allenamento?
   1 persona

• Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?
   1 - 2 volte alla settimana

• Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?
   Aumentare la resistenza

• L'allenamento è per un evento in particolare?
   Allenamento per uno sport che già pratico

• Quale sport pratichi?
   Trail running

• Hai qualche lesione o sintomo muscolare?
   Nessuna lesione

• Preferenze sul genere del professionista?
   Uomo

• Età del cliente?
   26-40 anni

• Dove vuoi effettuare l'allenamento?
   Sentieri vicino casa, dai 700 ai 1800 mt di altitudine, luogo pubblico all'aria aperta

• Quando vorresti allenarti?
   Infrasettimana di mattina, infrasettimana di pomeriggio, fine settimana

• Che frequenza di allenamenti desideri?
   3 volte alla settimana

• Tipologia di servizio ricercato
   €€ (standard)

• Quando vorresti iniziare gli allenamenti?
   Nei prossimi giorni

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: Castelnovo ne' Monti (Reggio Nell'Emilia) CP 42035