Personal Trainer per tonificare, perdere peso e rafforzare muscoli (Salerno)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Anna in 84132 Salerno (Salerno)
ID servizio: 415483 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Vorrei un professionista certificato e preparato a seguire anche da un punto di vista nutrizionale ( non mangio glutine e latticini) ed esperto sulle problematiche della colonna vertebrale ( ho 3 ernie cervicali)

• Obiettivo:
   Tonificare, perdere peso e rafforzare muscoli

• Presenziale, on-line o entrambe?
   Entrambi (internet e di persona)

• Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
   Aria aperta

• Età:
   De 36 a 50 anni

• Altezza e peso:
   168 e 58 kg

• Livello di attività fisica giornaliera:
   Sedentario

• Sesso di preferenza del personal trainer:
   È indifferente

• Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
   1 ora due volte a settimana

• L'allenamento dovrà iniziare
   Sono flessibile

• Le sessioni di allenamento si terranno fino:
   Fino al momento in cui non avro' imparato le tecniche per allenarmi in sicurezza

• Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
   Dopo le 18.30 e il sabato

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: Salerno (Salerno) CP 84132