Personal Trainer per tonificare, perdere massa grassa aumentando quella muscolare (Biella)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Bianca in 13900 Biella (Biella)
ID servizio: 362874 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Vorrei anche un aiuto a livello alimentare

• Obiettivo:
   Tonificare, perdere massa grassa aumentando quella muscolare

• Presenziale, on-line o entrambe?
   Presenziale (io potrei spostarmi)

• Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
   Aria aperta in presenza della bella stagione e palestra in inveno

• Età:
   De 26 a 35 anni

• Altezza e peso:
   1,72 cm per 64 kg

• Livello di attività fisica giornaliera:
   2/3 volte a settimana corsa 5-6 km e corpo libero con piccoli pesi

• Sesso di preferenza del personal trainer:
   È indifferente

• Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
   4-5

• L'allenamento dovrà iniziare
   Sono flessibile

• Le sessioni di allenamento si terranno fino:
   Mi farei consigliare

• Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
   Mattina prestissimo o tarda sera

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: Biella (Biella) CP 13900