Personal Trainer per tonificare (Livorno)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Cesare in 57127 Livorno (Livorno)
ID servizio: 372890 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Sono due anni che mi alleno per conto mio, sono migliorato sicuramente rispetto a come ero, ma mi rendo conto di aver bisogno di un professionista per sapere cosa fare nello specifico. Aver una guida per lavorare nel modo corretto e con i tempi giusti, il tutto da abbinare ad un'alimentazione corretta gestita eventualmente da un professionista. Vorrei restare più o meno dello stesso peso, ma sostituire un pò di grasso con massa muscolare.

• Obiettivo:
   Tonificare

• Presenziale, on-line o entrambe?
   Presenziale (io potrei spostarmi)

• Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
   Palestra o saletta

• Età:
   De 18 a 25 anni

• Altezza e peso:
   185 cm 82 kg

• Livello di attività fisica giornaliera:
   Palestra

• Sesso di preferenza del personal trainer:
   Un uomo

• Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
   2 o 3 ore a settimana

• L'allenamento dovrà iniziare
   Nei prossimi giorni

• Le sessioni di allenamento si terranno fino:
   Un anno

• Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
   Pomeriggio, martedì e giovedì possibilmente

Preferenza per il servizio: La miglior qualità

Luogo: Livorno (Livorno) CP 57127