Personal Trainer per tonificare e aumentare massa muscolare (Torvaianica)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Lorenzo in 00040 Torvaianica (Roma)
ID servizio: 309857 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:

• Obiettivo:
   Aumentare massa, correggere postura, per poi definire.

• Presenziale, on-line o entrambe?
   Presenziale (io potrei spostarmi)

• Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
   Non importa il luogo, l'importante è il risultato

• Età:
   De 18 a 25 anni

• Altezza e peso:
   174 cm x 72 kg

• Livello di attività fisica giornaliera:
   Due anni fa ho seguito insanity, da allora mi sono fermato ed ho preso peso

• Sesso di preferenza del personal trainer:
   È indifferente

• Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
   2-3 ore a settimana, ma vorrei il consiglio di un esperto prima di parlare di ore e giorni

• L'allenamento dovrà iniziare
   Sono flessibile

• Le sessioni di allenamento si terranno fino:
   Fino a che non si vede un aumento massa magra e definizione

• Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
   Sarebbe meglio variabile, ma meglio infrasettimanale dalle 20 in poi, ovviamente non è un obbligo

Preferenza per il servizio: Il miglior prezzo

Luogo: Torvaianica (Roma) CP 00040