Personal Trainer per tonificare e aumentare massa muscolare (Modena)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Silvia in 41124 Modena (Modena)
ID servizio: 432265 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Ho subito 2 interventi a seguito della frattura del femore sinistro. Sono quindi dimagrita e ho perso tonicità, devo ripartire da zero per riprendere massa.

• Obiettivo:
   Tonificare e aumentare massa muscolare (peso attuale 50kg dopo perdita di peso dovuta a 2 interventi)

• Presenziale, on-line o entrambe?
   Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)

• Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
   Se ha una palestra va bene, o anche a casa sua. Lavoro a modena in via emilia est e vivo sopra sassuolo

• Età:
   De 26 a 35 anni

• Altezza e peso:
   177, 51.5

• Livello di attività fisica giornaliera:
   Attualmente non mi sto allenando, fino a due mesi fa ho fatto corsi in palestra e attività per aumentare la massa. La mia problematica é relativa agli impegni di lavoro che non mi permettevano molto di presenziare ai corsi.

• Sesso di preferenza del personal trainer:
   È indifferente

• Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
   Penso possa fare bene 3 volte a settimama

• L'allenamento dovrà iniziare
   Sono flessibile

• Le sessioni di allenamento si terranno fino:
   -

• Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
   Lavoro tutte le mattine 2 pomeriggi a settimana(pomeriggi variabili) come orario stacco alle 13 quindi mi andrebbe bene nel primo pomeriggio dalle 13 in poi

Preferenza per il servizio: Il miglior prezzo

Luogo: Modena (Modena) CP 41124