Personal Trainer per perdere peso (Verano Brianza)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Irene in 20843 Verano Brianza (Monza e Brianza)
ID servizio: 430784 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Sto facendo una richiesta per mia mamma, che e' in sovrappeso e sta seguendo una dieta. Dato che ha ipotiroidismo, mia mamma ha sempre faticato a tenere giu' i chili, ma ritengo che iniziare un po' di movimento (gentile, soprattutto per problemi alle ginocchia) aiuterebbe a ridurre il peso e aumentare l'autostima. Dato il sovrappeso, mia mamma preferirebbe fare ginnastica in casa.

• Obiettivo:
   Perdere peso

• Presenziale, on-line o entrambe?
   Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)

• Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
   A casa

• Età:
   Più di 60 anni

• Altezza e peso:
   1 metro 60 cm circa. Peso intorno ai 100 kg (forse di piu')

• Livello di attività fisica giornaliera:
   Nullo (1 rampa di scale)

• Sesso di preferenza del personal trainer:
   Una donna

• Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
   1 ora alla settimana per iniziare. ~10 settimane

• L'allenamento dovrà iniziare
   Nei prossimi giorni

• Le sessioni di allenamento si terranno fino:
   ~10 settimane

• Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
   Mattino

Preferenza per il servizio: Il miglior prezzo

Luogo: Verano Brianza (Monza e Brianza) CP 20843