Personal Trainer per perdere peso, tonificare, recuperare mobilita' (Torre Boldone)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Nicoletta in 24020 Torre Boldone (Bergamo)
ID servizio: 406634 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Siamo in coppia (io 44 anni e mio marito 42 anni) Lui e' 180 cm, 110 kg e deve perdere peso e recuperare mobilita' Io sono ferma da aprile 2017 (162 cm 60 kg) ero in preparazione per la maratona ma ho avuto un infortunio

• Obiettivo:
   Perdere peso, tonificare, recuperare mobilita'

• Presenziale, on-line o entrambe?
   Presenziale (io potrei spostarmi)

• Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
   Aria aperta e/o palestra

• Età:
   De 36 a 50 anni

• Altezza e peso:
   162

• Livello di attività fisica giornaliera:
   Poca

• Sesso di preferenza del personal trainer:
   È indifferente

• Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
   2/3 ore --> 2 gg

• L'allenamento dovrà iniziare
   Sono flessibile

• Le sessioni di allenamento si terranno fino:
   Raggiungimento obbiettivo

• Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
   Venerdi tardo pomeriggio-serata

Preferenza per il servizio: La miglior qualità

Luogo: Torre Boldone (Bergamo) CP 24020