Personal Trainer per perdere peso, tonificare (Lastra a Signa)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Fiammetta in 50055 Lastra a Signa (Firenze)
ID servizio: 478524 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Sono molto pigra e sedentaria, vorrei diventare più attiva ed imparare a correre, così da perdere peso e tonificare. Oltre alla corsa, vorrei fare esercizi di stretching, pesistica ecc.. Non essendo pratica di running preferisco affidarmi ad un professionista.

• Obiettivo dell'allenamento:
   Perdere peso, tonificare

• Si richiede un'allenamento presenziale, seguimento a distanza o entrambi?
   Presenziale (nel mio domicilio, palestra...)

• Se si desiderano sessioni di allenamento presenziali con l'allenatore, qual'è il luogo di preferenza:
   All'aria aperta

• Fascia d'età
   De 18 a 25 anni

• Altezza e peso del cliente:
   165 e 58

• Livello di attività fisica giornaliera:
   Sono sedentaria

• Sesso di preferenza del personal trainer:
   È indifferente

• Tipo di servizio richiesto
   Pack mensile (ingaggiare il personal trainer per 1 o più sessioni a settimana)

• Livello di urgenza per iniziare l'allenamento
   Sono flessibile

• Giorno o giorni della settimana nella quale il cliente può realizzare le sessioni con l'allenatore
   L-d

• Frangia oraria e giorno (l-d) disponibili per svolgere l'allenamento:
   Flessibile

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: Lastra a Signa (Firenze) CP 50055