Personal Trainer per perdere peso, tonificare, definizione muscolare (Cagliari)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Eleonora in 09121 Cagliari (Cagliari)
ID servizio: 369427 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Ho necessità di una persona che sia in grado di darmi dei consigli competenti sull'alimentazione e su un tipo di regime alimentare da seguire. Ho un bimbo di 5 anni quindi sono molto legata ai suoi impegni, ai suoi orari e alle sue esigenze. La mia necessità è assolutamente una persona che sia disponibile dalle 13.30 alle 15 massimo. I giorni della settimana sono flessibili. Il sabato non ho problemi di orario.

• Obiettivo:
   Perdere peso, tonificare, definizione muscolare

• Presenziale, on-line o entrambe?
   Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)

• Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
   Aria aperta e palestra

• Età:
   De 36 a 50 anni

• Altezza e peso:
   152 cm, 70 kg

• Livello di attività fisica giornaliera:
   -

• Sesso di preferenza del personal trainer:
   È indifferente

• Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
   3 giorni a settimana 1/2 ore per volta

• L'allenamento dovrà iniziare
   Sono flessibile

• Le sessioni di allenamento si terranno fino:
   Almeno per 1 anno

• Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
   Preferibilmente pausa pranzo, lunedi mercoledi e venerdi

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: Cagliari (Cagliari) CP 09121