Personal Trainer per perdere peso (Montebelluna)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Samuele in 31044 Montebelluna (Treviso)
ID servizio: 367544 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Soffro di ipotiroidismo, ho le caviglie un po' bloccate a causa di rotture dei legamenti, a causa di questo problema ci metto qualche settimana a prendere la flessibilità necessaria ad eseguire certi tipi di esercizi tipo lo squat. Ho poca capacità polmonare quindi ci metto molto a fare fiato negli esercizi cardio, soprattutto corsa. Quando giocavo a pallacanestro iniziavo la preparazione atletica 2 settimana in anticipo rispetto ai compagni per riuscire a correre come loro, attualmente non credo di riuscire a fare più di 5 min consecutivi sul tappeto quindi ci vorrà pazienza, se mollo non è per svogliatezza o arrendevolezza.

• Obiettivo:
   Perdere peso

• Presenziale, on-line o entrambe?
   Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)

• Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
   Palestra

• Età:
   De 26 a 35 anni

• Altezza e peso:
   192cm - 120kg

• Livello di attività fisica giornaliera:
   Ho giocato a basket diversi anni ma attualmente sono fermo da 3 anni.

• Sesso di preferenza del personal trainer:
   Un uomo

• Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
   5-6 ore alla settimana distribuite in 3-4 giorni.

• L'allenamento dovrà iniziare
   Tra 1 mese o più

• Le sessioni di allenamento si terranno fino:
   Inizialmente per 2-3 mesi

• Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
   La sera dopo lavoro nei giorni di lunedì mercoledì e venerdì. Potrebbe variare a seconda degli impegni di lavoro.

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: Montebelluna (Treviso) CP 31044