Personal Trainer per perdere peso (Mandello del Lario)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Gloria in 23826 Mandello del Lario (Lecco)
ID servizio: 444567 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Non ho mai fatto attività fisica, ma lotto con il mio peso fin da piccola. Ho bisogno di qualcuno che mi sproni a fare esercizio poiché sono pigra e scelgo sempre il divano invece che farmi una bella camminata con il cane. Dall'anno scorso ho già perso 8 kg e per me è già un grande traguardo, ma come anticipato sopra stando molto in piedi a causa del mio lavoro inizio già a 21 anni a risentirne sulle ginocchia e le articolazioni. Sono stanca della "ciccia" di troppo e sono stanca di rimandare sempre il dover fare attività fisica solo per la mia pigrizia. Ho una famiglia molto sportiva e che ci tiene a fare movimento e io sono sempre stata la "pecora nera" della famiglia. Fin da piccola il mio peso è sempre stato un problema sia con i compagni di classe perché mi prendevano in giro, sia con la mia famiglia perché più loro insistevano ripetendomi che avrei dovuto fare sport e più io mi chiedevo in me stessa e per ripicca non ho mai fatto sport, ma adesso che mi guardo allo specchio sono stanca di avere grasso sulla pancia e sulle cosce! spero davvero di trovare la persona giusta in grado di darmi la corretta carica ed energia di cui ho bisogno per poter dimagrire. Grazie in anticipo!

• Obiettivo dell'allenamento:
   Perdere peso

• Si richiede un'allenamento presenziale, seguimento a distanza o entrambi?
   Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)

• Se si desiderano sessioni di allenamento presenziali con l'allenatore, qual'è il luogo di preferenza:
   All'aria aperta e a domicilio

• Fascia d'età
   De 18 a 25 anni

• Altezza e peso del cliente:
   160 cm 67 kg

• Livello di attività fisica giornaliera:
   Non faccio attività fisixa, ma facendo la cameriera sto in piedi dalle 10 alle 12 ore al giorno

• Sesso di preferenza del personal trainer:
   Una donna

• Tipo di servizio richiesto
   Pack mensile (ingaggiare il personal trainer per 1 o più sessioni a settimana)

• Livello di urgenza per iniziare l'allenamento
   Tra 1 mese o più

• Giorno o giorni della settimana nella quale il cliente può realizzare le sessioni con l'allenatore
   Tutti i giorni dalle 16 alle 17 esclusa la domenica

• Frangia oraria e giorno (l-d) disponibili per svolgere l'allenamento:
   Tutti i giorni dalle 16 alle 17 esclusa la domemica

Preferenza per il servizio: Il miglior prezzo

Luogo: Mandello del Lario (Lecco) CP 23826