Personal Trainer per perdere peso e tonificare (Staranzano)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Valeria in 34079 Staranzano (Gorizia)
ID servizio: 408439 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Sono una sportiva, normopeso. Il mio obiettivo è risaltare maggiormente i muscoli, tonificare quindi, perdere 3/4 kg attraverso uno schema alimentare stilato dopo le accurate considerazioni da parte del personal trainer nutrizionista.

• Obiettivo:
   Perdere peso e tonificare

• Presenziale, on-line o entrambe?
   Presenziale (io potrei spostarmi)

• Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
   Palestra

• Età:
   De 36 a 50 anni

• Altezza e peso:
   163, 58

• Livello di attività fisica giornaliera:
   Palestra 4 volte per settimana, sia attività aerobica che pesi

• Sesso di preferenza del personal trainer:
   Un uomo

• Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
   Un ora per settimana

• L'allenamento dovrà iniziare
   Nei prossimi giorni

• Le sessioni di allenamento si terranno fino:
   3 mesi

• Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
   Pomeriggio, giorno flessibile

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: Staranzano (Gorizia) CP 34079